• あおりんご🍏 on LIPS 「部活はバドミントン部で運動部だった私。でも決して運動が得意では..」(1枚目)
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あおりんご🍏 on LIPS 「部活はバドミントン部で運動部だった私。 ..」

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部活はバドミントン部で運動部だった私。 でも決して運動が得意ではなく 続くことも無く… そこで出会ったのがこの「お腹の脂肪をおとす」アプリ!! 【説明】 次はこれです。とか 初心者級で始めればめちゃくちゃ疲れることはありません 疲れないなら効果はないのでは?? 効果はまだ分かりませんが とにかく汗をかきます。 そしてメニューは17個ほど え?多くない?? 私も最初は思いました しかしひとつひとつの時間が短いので 色々なメニューができ、色々な部位に聞いてる感覚があります 気づいたら15分たってます!!! 私は15分このアプリで筋トレをしてそのあとエア縄跳びを15分ほど休み休みでしてます。

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