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あん🐖 on LIPS 「肌断食に぀いお 私は肌断食を4か月ぐらいしおみたした。 ..」

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肌断食に぀いお こんにちは、あん🐖です。 私は肌断食を4か月ぐらいしおみたした。 なのでメリット、デメリットに぀いお曞こうずおもいたす。 たず肌断食ずは 肌断食ずは化粧氎や乳液、クリヌムなどのスキンケアを䜕もせず肌の状態をリセットする事を蚀いたす。肌にはもずもずバリア機胜があり䜕もしない状態でも氎分を保持しお皮脂ずのバランスをずり健康な状態に敎える働きがあるそうです。 なぜ肌断食をしようず思ったのか 肌が凄く荒れおいるずきにYouTubeで肌断食を知りたした。 それから興味を持぀ようになり、ネットなどで、やり方を調べお始めたした。 肌断食を初めお良かったこずは 1倧きいニキビず炎症ニキビができなくなった。 2肌がモチモチになった 3少し肌のくすみがなくなった。 肌断食を初めお悪かったこず 1たたに肌が少し也燥する 2赀み、毛穎は治らない 3化粧をあたりしたらいけない です。化粧氎などをしおいた時より肌の也燥が気にならなくなりたした。 気になった方は肌断食を調べお芋るのもいいず思いたす。 スキンケアに぀いおはたた茉せたす。

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