バストの下側に脂肪が垂れていたり、背中の方に流れている人は、筋肉が緊張している可能性大!本来あるべきところに脂肪をつけてバストアップさせるためには、筋肉の緊張を解くことが重要です。 小胸筋は、大胸筋の下にあるインナーマッスルと言われる筋肉。小胸筋が凝り固まってしまうと、鎖骨が下に引っ張られてしまい、バストが小さくなってしまう原因にもなります。そのため、小胸筋の凝りをほぐしてあげることも重要です! 胸周りの細かい筋肉をほぐしたら、バストアップの土台となる大胸筋を鍛えていきましょう マッサージクリームを使うことで、肌との摩擦を小さくして、肌の負担を減せます。また、美容成分のあるクリームを使ってバストやデコルテをマッサージすることで、肌のハリ・ツヤを出してきれいなバストを作れるんです
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\C⇨Dカップにもなりました💓/脱いで驚かれる美乳の作り方✨✨✨✨⚠️続けることを目的とした完全な我流です。参考までに、って感じです。⚠️「⑧ツボ押しは次の画像」とありますが入らなかったので別の投稿で載せます。それも分かりづらいと思いますが詳...
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- 2019.07.20
そう。変態彼氏なんです…でも会って1秒で褒められること無かったから‼︎自分でも「おっ、色気でた♡」って思ったし💋❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎先にオペラティントのコーラルピンクを唇全体に!下唇はオーバーめに👍↓BIDOL...
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- 2019.07.05
私の彼は私のおっぱいに顔を埋めて寝るのが好きです笑だから大きくしたい!大きくしたい!って思ってたけど、何事も程よくが大事なのかなーと。笑大きさに執着しないようにしました。笑それがストレスになったらもっと良くないし、それよりカタチが良くてふわふ...
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- 2019.07.04
(第1弾見てね🙌)ツボの画像です。ガチ我流なので参考までに、って感じです🍎場所分かりづらいと思うので詳しく気になる方は是非調べてみて🌟私は親指で気持ちいいと思う加減その時のコンディションや時間によって回数もまばらです。調べたらホント詳しく載っ...
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- 2019.07.20
男は「潤い・美白・ふわふわ」この三拍子がどうやらお好きなようです😅(彼氏に、どうして私の肌好きなの?と聞いて返ってきた答えです笑)たしかに意識してるな〜と思ったので紹介します🌟⬇︎「体だってお肌なんだから、フェイスと同じケアをしてあげるべきで...
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- 2019.07.18
前に投稿した美乳マッサージ、たくさんのいいねありがとうございます💕今回はトイレ&家でやってるストレッチや筋トレをご紹介します🤘離れ乳や鎖骨がげっそりの方にオススメ☺️————————————トイレ編➀手のひらを胸の前で合わせます。いただきます...
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- 2019.08.29
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