バストの下側に脂肪が垂れていたり、背中の方に流れている人は、筋肉が緊張している可能性大!本来あるべきところに脂肪をつけてバストアップさせるためには、筋肉の緊張を解くことが重要です。 小胸筋は、大胸筋の下にあるインナーマッスルと言われる筋肉。小胸筋が凝り固まってしまうと、鎖骨が下に引っ張られてしまい、バストが小さくなってしまう原因にもなります。そのため、小胸筋の凝りをほぐしてあげることも重要です! 胸周りの細かい筋肉をほぐしたら、バストアップの土台となる大胸筋を鍛えていきましょう マッサージクリームを使うことで、肌との摩擦を小さくして、肌の負担を減せます。また、美容成分のあるクリームを使ってバストやデコルテをマッサージすることで、肌のハリ・ツヤを出してきれいなバストを作れるんです
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\C⇨Dカップにもなりました💓/脱いで驚かれる美乳の作り方✨✨✨✨⚠️続けることを目的とした完全な我流です。参考までに、って感じです。⚠️「⑧ツボ押しは次の画像」とありますが入らなかったので別の投稿で載せます。それも分かりづらいと思いますが詳しくはネットで調べてみて下さい…。⚠️回数を記載してないのはその日のコンディションや時間によるからです。💓クリームはピーチジョンのボムバストクリームリッチがまじ!!!!!おすすめ!!!!!一回でいいから試してみてほしいぃ😣———画像の補足⬇︎————-左胸からやってますー心臓が近いから左胸からの方がいいって何かで見たので!
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- 2019.07.20
そう。変態彼氏なんです…でも会って1秒で褒められること無かったから‼︎自分でも「おっ、色気でた♡」って思ったし💋❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎先にオペラティントのコーラルピンクを唇全体に!下唇はオーバーめに👍↓BIDOLのあざとorangeを全体に↓Diorのマキシマイザーを余分なリップを取りつつ広げる❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎何も難しくない!でもえっちな唇が手に入る👌💋((今度ベージュver.やってみようかな🤭))
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- 2019.07.05
私の彼は私のおっぱいに顔を埋めて寝るのが好きです笑だから大きくしたい!大きくしたい!って思ってたけど、何事も程よくが大事なのかなーと。笑大きさに執着しないようにしました。笑それがストレスになったらもっと良くないし、それよりカタチが良くてふわふわの方が彼氏ももっと夢中になってくれるかな?って!なので私も出来る限りふわふわで美しい枕(?)を提供したいなと、努力を続けてることが3つあります!——————————————-①ピーチジョンボムバストクリームリッチこれをお風呂上がりのフェイスケア後すぐやってます!首と鎖骨と脇の下のリンパを流すときもこのクリームを使ってます。
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- 2019.07.04
(第1弾見てね🙌)ツボの画像です。ガチ我流なので参考までに、って感じです🍎場所分かりづらいと思うので詳しく気になる方は是非調べてみて🌟私は親指で気持ちいいと思う加減その時のコンディションや時間によって回数もまばらです。調べたらホント詳しく載ってるので👌美乳のために使ってる✔️バストクリーム✔️ナイトブラ✔️サプリを載せてる投稿もあるので、そちらもよろしく💓#バストアップ#バストケア#バスト#育乳#マッサージ#バストマッサージ#美乳
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- 2019.07.20
男は「潤い・美白・ふわふわ」この三拍子がどうやらお好きなようです😅(彼氏に、どうして私の肌好きなの?と聞いて返ってきた答えです笑)たしかに意識してるな〜と思ったので紹介します🌟⬇︎「体だってお肌なんだから、フェイスと同じケアをしてあげるべきでは?」という思考の人間なので低コスト大容量物の化粧水・乳液をボディに使っています👌(バストは別のケアをしてるのでバスト以外✔️)ローラーはセルライトを潰せたらなぁ〜と思って一箇所3分ぐらいやってます!スッキリするからほんと気持ちいいですよ✨物だからこそ為せる技ーって感じです!ローラーは四肢の先からやってます。例えば、左足ふくらはぎ⇨左足太ももの前後内外⇨...
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- 2019.07.18
前に投稿した美乳マッサージ、たくさんのいいねありがとうございます💕今回はトイレ&家でやってるストレッチや筋トレをご紹介します🤘離れ乳や鎖骨がげっそりの方にオススメ☺️————————————トイレ編➀手のひらを胸の前で合わせます。いただきますのポーズです🙌➁合わせた手のひらをどんどん上にあげて両ひじも合わせてしまいますよ!➂両手のひら、両ひじを合わせたまま上へぐーーっと!!これを繰り返す!トイレの中で軽ーくやっております🙌胸が真ん中に寄る為の土台を鍛えます!肩甲骨も動いて気持ちいいです💕————————————家編➀腕立て伏せの姿勢になる➁手は両手の指先を内側に向かい合わせにします!
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- 2019.08.29
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)













































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