のんたん

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のんたん on LIPS 「大丈夫について一日坊主な私がフツカツヅイタ。 ..」

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投稿日：2019年07月29日

のんたん2019.07.30
まって、最初大丈夫じゃないわ、ダイエットだわー

大丈夫について一日坊主な私がフツカツヅイタ。明日も頑張ろ… 今日のメニューは朝起きて柔軟して腕立て伏せ（あしつき）してふっきんした。あと歩いて、チャリンコノッタオ。夜は寝る前に、腕立て伏せして柔軟して、ふっきんしたよあしたは習い事でキュウジュップン動くでランニングもしなきゃナー… ３日目、頑張ります