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心機一転可愛い自分になるために頑張ります✊🏻 今年のダイエット目標はハードルを高めに45kgを目指したいと思います！ 暴飲暴食を重ね怠けていたため10以上の減量が必要になります🥺 しかし！自分ならできると信じ頑張りたいと思います！ 1週間事に体重記録つけたいと思います！ 161.7cm体重59kgぽっちゃり体型ですが皆さん優しい目で見守ってください！
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0- 2025.02.07
これを見ている皆さんは、体育祭はもう終わったのでしょうか、それとも、もう少し先なのでしょうか、、、私は、体育祭は9月の中盤にあります。そして、何故か分かりませんが、ペアダンスで学年トップレベルのイケメンとペアを組んでしまいました、、、ってことで、残り約3週間に迫った今日から、本気で可愛くなりたいと思いました。ここでは、残り3週間で痩せる＆可愛くなるLJCの本気を見せていこうと思います。私は2枚目にもある通り159cm56.1kgです。俗に言う、少しぽっちゃり体型なのでしょうか？なので、目標体重体育祭までに50kg切るでいきたいと思います。一日の目標は、-500ｇでいきます！
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- 2023.08.22
初めまして〰️ま❕です。コロナ休み2ヶ月目に入りましたがいかがお過ごしでしょうか(笑)ちなみに私は自分磨きをする1ヶ月もの休みを無駄にしました〰️🤗🤗🤗ピエんですよね、本当にピエんどころじゃない。﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏身長:176cm体重:max→75kgnow→65kg昨年嵐のライブが控えていたので1ヶ月で10kg落としました❕リバウンドなし❕身長の割に重いのか丁度なのか…ちなみに女です。﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏〈毎日欠かさないこと〉・3食しっかり食べる(白米はお休み中は基本お昼だけ)...
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- 2020.04.09
🌻2ヶ月ダイエット🌻今中3で4月から高校生ということでダイエットはじめます🏃身長166cm体重62kgのぽっちゃりです💧周りからは「足細くて羨ましい」と言われるのですが母からは「太ったなぁ」と言われます😌なので、50kg後半に戻れるようにダイエットはじめます(2回目、笑)最初は50kg!!と言っていたのですが目標がたかすぎて挫折してしまったのでまずはこの目標達成を目指そうと思います🌈私はE-girlsがとても大好きなので、あの体型を目指して頑張ろうと思います🐰ここには食事や運動の内容などを載っけようと思います‼もし良かったら見てください🙆これからの日課🌻🌻①こまめに水分補給...
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- 2019.01.26
今日の日記📕🍒今日はクリスマスシーズンでバイト忙しかった推しのために頑張った明日から食べたもの記録する〜🍙( ˙༥˙ )目標は47にするえ~ﾏｲﾅｽ8㌔か、、、甘やかした自分が悪いよ、半年前までは50㌔、、3㌔痩せただけで目標体重だったのに(•̥ˍ•̥)ぴぇん一緒に頑張ってくれる人~✋🏻🍎🍒#ダイエット#日記#はじめての投稿
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- 2019.12.23
ダイエットの記録1月12日▷▶︎▷ダイエット開始体重50.2㌔内容ひなちゃんねるの脚やせその他脚やせ3本ドライヤー時に髪が乾くまでスクワット1月14日体重49.7㌔BMI20.4体脂肪率26.8目標体重47㌔BMI18体脂肪率22#はじめての投稿
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- 2021.01.14
4月7日体重57.0キロ体脂肪率29.1%初めましてダイエット日記今日からスタートです。体重を公にして、記録をすることで、痩せようと思います。目標46キロ！！！！（身長161cm）毎日記録をしていきます！よろしくお願いします🙏🏻#はじめての投稿
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- 2020.04.07
ずーっと痩せよう痩せようって言うだけ言って全然実行できてなかった…💦💦ほんとアホすぎLIPSで頑張ってる人たくさん見たり、インスタとかでも可愛い人はみんなスラッとしてて…今日たくさんコスメ買ってきて色々やったら痩せてたらなんかもっといい感じなんじゃ無いかな、って思ったし…・長くなっちゃったけどとりあえず言いたいことは痩せる！！ダイエットする！！ってことだから、モチベ上げるためにもここに記録していこうかな、と。・＊現在＊体重/54.35㌔体脂肪率/31.5㌫BMI/22.9・計算上では標準体型圏内って出るけど見た目が太ってること、適正体重は52.18㌔だってことを含めて！！・＊目標＊...
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- 2019.07.17
✳ダイエット✳このままじゃ、やばい😱痩せないと本当にデブのまま。だから、頑張ります！現在体重45kg(いつも計るのが夕食後)第1目標42kg最終目標39kg39kgは小学校卒業する時の体重です！身長は3cmしか変わってないのでいけるかな、とか。笑とりあえず頑張っていきます！#はじめての投稿
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- 2018.11.29
超デブがダイエットします！！こんにちは！はじめまして！ななです！私は体重がMAX134キロあります、、、やっとダイエットの神がおりてきました笑人生最後のダイエットにしようと決意したので、TwitterとYouTubeを始めました！色んな人に見てもらえることでモチベを高め諦めずに痩せたいです！目標は60キロです！そして、半年でマイナス40キロ落としたいと思います！リンクを貼っておくので見て貰えたら嬉しいです！そしてチャンネル登録、高評価、コメントが励みになるので良かったらお願いします！今ダイエット中の方一緒にがんばりましょう！本気で人生かけたダイエットです！！
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- 2020.11.26
ダイエット宣言します！今143cm37kg目標33kg−4頑張ります！1ヶ月ごとに投稿していきます！どなたか一緒に頑張りませんか？ちなみに上の2枚は今の足です。#はじめての投稿
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- 2022.02.20
ぽっちゃり肌荒れ女子のデイリー日記気ままに商品のレビューなどしていくよん🌻2.13ダイエット開始予定現体重: 49kg(~たぶん笑~)身長:148cm(低身長でこの体重はもうデb...ごほんごほん....ごほっ...ごほ...ゴホゴホｵｪｪｪｪｪ🌱🌱🌱えーと気を取り直してっと大切な行事が3月11日にあるのでその日までのとりあえずの体重目標は43kgです...てへ頑張りまっす!!最終目標:39kg(リバウンドしたくないので時間をかけながら運動めいんにする)よろぴくね^_－☆#はじめての投稿
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- 2022.02.05
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