hima.

@hima710
20代後半
混合肌

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フォロバ100%❁︎ 一緒にダイエットを頑張ってくれる方、随時募集中です٩(´･ω･`)و✨ 162cmでMAX 69kgまでいってしまったので、本格的に痩せるため、公開ダイエットします！！

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投稿日：2019年07月10日

こんばんは(*˘ ˘*)✨ 前回の投稿への、たくさんの【いいね♡】そして、フォローもありがとうございます🙏💕 日付けが変わってしまいましたが、ダイエット18日目の記録です✎೯ 7月9日㈫体重:‐‐kg 体脂肪:‐‐% また今日も朝一の体重、体脂肪率測定を忘れてしまいました😅 毎回同じタイミングで測っているのに、なぜ忘れる、わたし…_:(´ω`」 ∠):_ ✎︎＿＿＿＿＿食事メニュー＿＿＿＿＿＿＿＿朝ごはん:なし昼ごはん:脂肪燃焼スープ夜ごはん:脂肪燃焼スープ、トンテキ、ヨーグルト間食:チョコ、パイの実、タピオカミルクティー計1298kcal ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿一昨日、昨日と夫と喧嘩しまして😅 離婚の危機でしたがなんとか持ち堪えました💧 明日は運動したい…!! ご観覧いただきありがとうございました⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎ #ダイエット #公開ダイエット #ダイエット仲間募集中