もも on LIPS 「 ･ 今日は私が実践してきて本当に効果のあった足を細くする方法を書きたいと思います✒️ ..」

実は、鼻やその周囲の組織にも腫れやむくみが起こることがあります！ただし、顔のむくみと鼻の骨格は別のもの。むくみをケアすることで一時的な腫れぼったさが軽減する可能性はありますが、鼻の骨や軟骨そのものが細くなるわけではありません！ 「鼻が丸い＝むくんでいる」とは限らないんです！ 塩分を多く摂取すると、体内の水分バランスに影響し、一時的なむくみにつながる場合があります。ただし、塩分を減らせば必ず鼻が細くなるわけではありません。 赤みや痛みを伴う腫れは、皮膚の炎症や感染症などが関係している可能性もあります。無理にマッサージせず、症状に応じて医療機関へ相談しましょう。 鼻をつまむ・押す・こするなどの行為は、刺激や炎症につながる場合があります。すっきり見せたいからといって、鼻を何度も触るのは避けよう！

【真似して損なし‼️美容師さん直伝💇🏻‍♀️✨美髪を保つために毎日していること🫣⚠️】こんばんは🌆私はずっとロングヘアをキープしているのですが一時期、ほんっとうに仕事やプライベートが忙しくてヘアケアをサボりにサボっていたんです…🥹毎日、帰るのが遅く何をするのも面倒くさくてお風呂に入って、髪が濡れたまま寝ることもあって…（絶対ダメなやつ😂w）度重なるカラーの蓄積も相まって髪の毛がギシギシのバサバサに…🫠🫠カラーをしに行った美容室でも『かなりダメージがひどいね〜…』と言われ…生まれ変わるためにどうしたら良いか教えていただいてしばらく実践して、とっても効果を感じたので...

洗い流すトリートメント部門1位獲得 UNOVE ディープダメージトリートメントEX ¥1,700 匂いがいい、長持ちする・ロング髪でも割と少量で済むのでコスパ良し デートの前の日などの大事な日の前日などに使用するといい女性の髪匂いになるのでオススメです！！

そばかすの緩和って書いてあったので！ あと、鼻血出やすいんですが鼻出血にも効果あると書いてあったのでとりあえず使います！ 美白になれるらしい、ちょっと気になります ビオチンも入ってるので白髪予防になるかなぁと。

半身浴とは、一般的にみぞおち付近までお湯につかる入浴方法のこと！ 温かいお湯につかると、温熱作用によって皮膚の血管が広がり、血流が増えることがあります。 入浴による温熱作用や水圧によって、一時的に脚のむくみ感が軽くなる場合があります✨

【わたしのスキンケア事情🥀Part2】以前の投稿を拝見してくださった方ありがとうございました😊今回は、実際にスキンケアで気をつけていることや実践していることをまとめています。興味のある方は、ぜひみていってくださいね。それでは👇✔️point1《その日に必要なスキンケアを！》この項目は、前回の投稿でも少し触れたのですがその日によって肌状態はどんどん変わります。紫外線を浴びて火照った日、毛穴が開いていたりたるんでいる日、毛穴汚れが目立つ日、肌トラブルが起きそうな日…前回の投稿であげていた、毎日鏡の中の自分を眺めること！毎日鏡の中の自分を眺めていると、日々の肌変化に気づけると思います。

体調を崩しやすくなった これは標準体重の時より明らかに生理痛が重くなったり、熱を出しやすくなりました 服を着るのが楽しい 今までは太い体をどう隠そうか、と選んでいたのが痩せてからは着てみたかった服を自身を持って着れるようになりました 自信を持てる 標準体重のとき学生でした。太ってるとよく言われていたのがとてもコンプレックスでした😭

🖤美容師が教える｜メンズ薄毛対策完全ガイド🖤＼20代から知っておきたい！抜け毛の原因・AGA・正しい頭皮ケア／「最近、抜け毛が増えた気がする…」「生え際が後退してきたかも？」「育毛シャンプーって本当に効果あるの？」そんな疑問はありませんか？薄毛は年齢を重ねてからの悩みだと思われがちですが、20代から気になり始める人もいます。ただし、抜け毛が増えたからといって、必ずAGA（男性型脱毛症）というわけではありません！薄毛にはさまざまな原因があり、原因によって適切な対策も異なります。今回は美容師資格を持つ私が、薄毛の種類・AGAの仕組み・頭皮ケアの役割・医学的な治療まで徹底解説します！

【わたしのスキンケア事情🥀Part1】個人の考えや、行い方になりますが、普段の生活で、よく”肌が綺麗”と褒められることが多いので（本当に恐縮です）今回は、わたしのスキンケアに対する考えや気をつけていることを2投稿に分けて、投稿させていただきます。興味のある方は、ぜひ参考にしていただければ嬉しく思います。Part1は、主にわたしのスキンケアに対する考え方や行動に関する内容です。それでは👇✔️point1《スキンケアは日々のメイクの”土台を作る”　工程》まず、わたしはメイクよりも何よりもスキンケアが1番大事な工程だと思ってます！どんなに機能の良い化粧品を使用しても...

アホ毛とは、髪の表面からピョンピョン飛び出して見える短い毛などのこと！ 少量のスタイリング剤で優しく整えることが朝のセットで意識したいポイント♡ アホ毛専用のスティックタイプも便利！マスカラのようなブラシで、気になる短い毛をピンポイントに整えられます♡

爪を綺麗に伸ばすには、毎日のケアをコツコツ続けることが大切です！ 爪やすりを使って少しずつ長さを整える方法もおすすめです♡ ネイルオイルは、爪や爪周りの乾燥を防ぐために使用するアイテムです。

【保存版♡】髪の毛が途中で切れる⁉️切れ毛を増やさないヘアケア完全ガイド🫧✨美容師資格持ちが詳しく解説します💗「気づいたら短い毛がピンピン出ている😭」「毛先がスカスカになってきた…」「ブラッシングするたびに髪が切れる！」そんなお悩みはありませんか？🥹実は、切れ毛は毎日の摩擦・熱・カラーなど、さまざまなダメージが積み重なることで増える場合があります！一度切れてしまった髪を元通りにすることはできませんが、これ以上切れ毛を増やさないためのケアはできます♡今回は今日から実践できる8つのポイントを解説します💕①切れ毛が増える原因と見分け方切れ毛とは、髪が毛先ではなく途中で切れてしまった状態のこと！