もも on LIPS 「･今日は私が実践してきて本当に効果のあった足を細くする方法を書きたいと思います✒️ ..」

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投稿日：2019年04月01日

こんにちわ😎かわいい女の子が大好きな🍑です！･今日は私が実践してきて本当に効果のあった足を細くする方法を書きたいと思います✒️ ･これから暖かくなってきて足を出したりする機会が多くなって来ますよね！なのに、足が太いと自分の着たい服装も出来ないし自信が持てなくなりますよね……。･そこで、筋肉質で足がモリモリだった私が今では足をすごく褒められるようになったマッサージ法を紹介します！！ ✂︎- - - - - - - -キリトリ- - - - - - - - - - - ①まずは足を冷やさないこと！家にいる時はならべく足が冷えないように気をつけることです！冷えるとむくみの原因になったりするので気をつけましょう！ ②湯船に使ってる時、ボディークリームを塗ってるときにマッサージをします。ここで注意！⚠️ 足を細くしたいからとゴリゴリするのは摩擦がおきて皮膚が固くなる原因になるので、ゴリゴリするのはやめてください！ポイントはあまり力をいれず優しく撫でるようにマッサージをする事です！･本当に効果あるの？と思うかもしれないですが、私はとても効果がありました！ ③メディキュットを履く！私は暇さえあればメディキュットを履いています！ただ、寝る時はきつくて外してしまうんですが😂 ④足をあげる！！ベットにいる時に携帯をいじったりしますよね？その間に壁に足をくっつけて足が上がっている状態にします！すると足のむくみが取れるんです！！（私的には、、） ✂︎- - - - - - - -キリトリ- - - - - - - - - - - 話が長くなってしまいすみません、、でも！もっと足を綺麗にして自信を持ちたいですよね！！分からなかった部分は質問していただけると助かります！長いのに最後までみていただきありがとうございました🙇🏻‍♂️ #美脚効果