BIDISHは科学的な研究データをもとに考え抜かれた独自栄養素基準を設け、美しさをサポートする食事を提供してくれます🩷 美しさのカギはFMR(脂肪対筋肉比)❣️ この比率のことをFMR(fat-to-muscle mass ratio:脂肪対筋肉比)と呼びます💕 調理方法はレンジでチンするだけなので手軽で簡単❣️ チンをしたらお皿にあけるだけで完成しちゃいます✨
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みなさんお久しぶりです!!今日は前髪セットの方法をご紹介しますッ!私は朝起きてもあまり前髪は寝癖はついてはいないのですが今まで謎に前髪にアイロンをしていました...するとまいている方が印象に残ってしまい毎日まいて行っている感じです。でも私は起...
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- 2019.07.11
こんにちは!はじめまして✨eririn☘️です!!今回ははじめての投稿なのですが私が学校にして行っているベースのパウダーをご紹介します!!(ちなみに現役中学生です。笑)キャンメイクシークレットビューティーパウダー01850円くらい??クラブす...
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- 2019.02.25
みなさん!お久しぶりです(ˊᵕˋ;)💦投稿遅れました。本日はっっっ!!春休み中に痩せよう!〜ダイエットプロジェクト〜ですっ!ついに✨明明後日から春休み突入🌸ということで4月からは中学2年生になります!な、の、で春休み中に痩せます!(え。。)毎...
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- 2019.03.20
本日4日目!!本日の体重は。。40.8。。増えてました💦でも、ご飯食べたてではかったので!!(言い訳。。〜今日の1日〜・午前中いつもよりハードな部活!・カップうどんのお昼ご飯。・アイスパクパク。。・夜ご飯♡アプリの運動はしてなかった。。。以上...
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- 2019.03.26
みなさん!こんにちは☘毎日投稿すると言いつつ3日間ざぼっていたeririnでございます!急ですが本日の体重は40.9でございます!(え。あ。ちなみに身長は153cmです。〜今日の1日〜・朝食は起きるのが遅く食べていません😭・昼食は出かけていた...
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- 2019.03.24
ごめんなさい(汗💦今日夜は用事があるので今投稿します!本日の体重は40.6でした!〜今日の1日〜・午前中部活!🎾・運動?のアプリで5分ほど運動。以上!...
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- 2019.03.25
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