eririn on LIPS 「本日4日目！！ 本日の体重は。。 ..」

アニョハセヨ❥りりです♡今回はダイエットニットです！れっつごー🥳❥体重　朝　測り忘れ　❥体重　夜　42.8kg❥朝ごはんパンケーキいちご🍓ヨーグルト❥昼ご飯寿司🍣　　❥夜ご飯うどん（半人前もたべてない）❥間食ぜんざい今日は食べ過ぎました😅明日...

どうもこんにちはゆりりです(>ω<)7月13日にゆるっとダイエットをします！という投稿をさせていただきました今日、体重測定の日でした7月13日(開始日)の体重……46.15キロ⬇⬇7月30日(最終日)の体重……44.9キロですゆるゆるな体重の...

。鎖骨、肩甲骨が肉で埋もれる 。太ももの太さが60cm以上あった 。鎖骨がでてきたし、肩甲骨が少しでてきた 。太ももが50cm代になった 。エナドリを飲まない 。運動をしてなかった 。食べる量を減らす わたしが毎日やっている動画は画像のものです！

〈冬休みの一日ルーティン〉こんにちはぁりんかです❕今回はここちゃんコラボです👏冬休みの一日ルーティンLet'sGo!!!!8:00起床アラームかけてないんですけど、だいたいこのくらいに起きることが多いです٩(´Д`;)۶:.*8:10朝ご飯今...

こんにちは〜ナッツ🥜です！楽に痩せようということで、ダイエットの内容を紹介します！〜ダイエット〜☁️朝☁️・起きたらコップ一杯のぬるま湯を飲む！冷たいとお腹がびっくりします。熱すぎてもびっくりします。なのでぬるま湯で！・朝ごはんは普通にいつも...

おはこんばんは！🌷今日も今日とてダイエット4日目の結果です！！3日目:64.5kg▷▶現在63.0kg(初日:64kg)なんとか2日目の体重に戻りました😌💟まだまだ重いけど、、、、笑今日の運動はバイト(？)と縄跳びです🏃‍♂️バイトはずっと立...

お久しぶりです。写真撮って、編集してアップするのがめんどくて…。申し訳ないです。今日お話しする内容は、緑茶について！そして、体重。まずは体重から。私はMAX50kg台近くありました。まぁ、見た目はそんな感じはなかったと思いますが。写真がなくて...

みなさんこんにちはー❤私、ダイエット中です！！そして、リバウンドしそうと言うかもうしてますwww.助けてください～私の話し雑談聞いてください！！❤雑談❤昨日からまた学校が始まったんですよ。私、家から学校まで32分ぐらいかかるんですよ。歩きです...