エイミー on LIPS 「2019.4.23追記あり ..」

2019.4.23追記あり 夜だけ肌断食を始めて2週間弱が経ちました。 2回目の経過報告でございます。 ○＊・○＊・○＊・○＊・○＊・○ ずっと導入液から美容液からコテコテのスキンケアをしていた私ですが… 《夜》基本スクワランオイルのみ、ワセリンは適宜 《朝》オールインワンのみ というシンプルケアで、「夜だけ肌断食」「脱化粧水」を3月頭から遂行中、経過報告を上げております。 過去の経過報告はこちらから↓ #プチ肌断食チャレンジbyエイミー ○＊・○＊・○＊・○＊・○＊・○ 様子としては、悪くないです。 ♡生理前はニキビはやはり増える、ただし治りが早い こればっかりは仕方ないのでしょう。 目まぐるしく変わるホルモンバランスに逆らうことはできませんね。 しかし新規ニキビができても圧倒的に治りが早いのは、肌断食のおかげだと思います。 昼間元気いっぱいにぷっくりしていたニキビも、スクワランオイルだけでケアした翌日の朝にはしょぼくれているので（笑）とても助かっています。 ♡乾燥地帯は要注意 夜だけ肌断食を始めて2週間弱になり、頬と小鼻の乾燥が目立ってきて、ベースメイクがきれいに乗りにくくなってきました… まだ皮脂コントロールはできないみたいですね。 夜は我慢しないでワセリンを薄ーく重ねて、メイクは乾燥しにくいBBクリームとミネラルファンデにお世話になっています。 ♡主人も夜だけ肌断食を始めた（笑） 冬は口周りの乾燥が目立つため夜オールインワンを使っていた主人も、スクワランオイルだけのケアを始めました。 トラブルは何もなく十分乾燥ケアになっているみたいです。 むしろ「オイルの方が軽くて気持ち良い」と気に入った様子（笑） さて生理後は果たしてニキビはおさまるのか… そして皮脂コントロールはできるようになるのか… またご報告致します。 読んでいただきありがとうございました！ 【追記】2019.4.23 私のプチ肌断食経過報告は、完結いたしました。 肌断食は賛否両論ありデリケートな事なので、興味を持たれた方はご自身でお調べ頂くとともに、最後のまとめ報告までご覧頂けたら幸いです。