私もそんなにポジティブ人間ではないです。 そんな私が少しだけ自分に自信を持つきっかけになったのがありまして、 https://youtu.be/bc6vvFedi5M この動画です。というか、このチャンネルの方の動画です。よければ見てみてください

いきなりすみません！！ とにかく褒めてもらうことですかね！ わたしも自信ゼロ人間でしたが なんでも褒めてくれる方と出会って少しずつ 自信もてました🤔✨ あとはすぐに変化する部分のケアをやってみるとかですかね！肌とか髪の毛は割とすぐ変化してくれて自信につながります😆 ダイエットは逆に時間がかかるので苦手ですが、 お肌のお手入れとか楽しくなると 自信もてます✨

ありがとうございます! 早速、見させて頂きました👀 自分の良さにまず気付くところから 始めようかなと思います！ 素敵な動画ありがとうございました😊

いえいえ！ありがとうございます！ 成る程.....確かに褒められるのは大事ですね🧐 自分自身が変化に気付いて モチベーションを上げる事も必要だし ネガティブにならないような 環境を作る事も大切ですね！ コメントありがとうございました💪🏻 これから自信持てるように頑張ります🔥

私も自信が無くて色々試行錯誤している身なので、思わずコメントしてしまいました。 私は今月大学を卒業する、ギリ大学生なのですが、卒論で「笑い」の内容を含む事をしました。先行研究によると、脳は作り笑顔でもちゃんと笑っていると錯覚してくれるので、やはり笑顔を心がける事は大切かな、と。 あとは、就活をしていて感じたのは、見た目の綺麗さよりも「愛嬌」がとても重要である事。いつもニコニコして愛嬌のある人である事を意識すれば、きっと周りの方に好感を与えると思いますし、そうなれば、ポジティブな言葉を自然にかけていただけて、自信に繋がるのではないでしょうか。 無理をせず、自分のペースで、自分にやれそうな事から少しずつ、コツコツ、リラックスして頑張りましょう😄応援しています。祈っています。 長文、失礼致しました。

素敵なコメントありがとうございます😢 笑うって大切なんですね! 怒っているような人には誰も 近寄ろうとも思わないし、自分にも 良くないですもんね..... 私は、愛嬌振りまくのが凄く苦手で 好きなものは好き、嫌いなものは嫌いで 線引きしてしまっているので とても、勉強になりました（；＿；） 私も今月大学を卒業するので 社会に出ると嫌なことが増えると 思うと気が重くてネガティブに なりがちですが、笑顔を心がけたら いい事があると思って頑張りたいなと 思いました！ ありがとうございました🙌🏻

私も自分に本当に自信がないです。 いつも周りの目を気にしたり不安になったり落ち込む時もすごくあります。 何か目標がありそれが達成した時とかちょっとしたことで自分出来たな！って思う時は自分を褒めてます。 少しずつですが自信が付いてくるようになります。自分のことは何があっても大切にしてください。 何か辛いことがあると好きなアーティストさんの曲をいっぱい聴きます！また明日からも頑張ろうって思えます☺️ 色々と大変な事もあるかも知れませんが一緒に頑張りましょ！

ありがとうござます！ そうなんですよね、、、周りの目を 気にして自信無くしてる部分もあります..... 褒められる事もそうですが 自分自身を褒める事も確かに大切ですね❗️ 他の方からのアドバイスも今日から 実際にやったりしているので かなち様のアドバイスも明日から 実践してみようと思います💪🏻 素敵なコメントありがとうございました!

こんにちは! 可愛くなれたらなぁ、色白だったらなぁ、とか 色々思うことはあります😅 私は太ることは絶対したくないので 筋トレや有酸素運動をするようにしています💪 汗をかくようにすれば 肌が綺麗になる、代謝がよくなる、身体が引き締まるなどいいことだらけなので とにかく汗をかくことを心がけています✨

ありがとうござます！ 運動を習慣化出来ているのは とても羨ましいです（；＿；） ストレッチまではしているのですが 筋トレは出来ていないので 頑張ってみます💪🏻 太るのは悪影響だらけですもんね😢 まずは習慣化出来るように 努力してみようと思います！ ありがとうございました👀