♡ほりかわ♡ on LIPS 「🍓三白眼をマシにするトレーニング🍓 ..」

Beauty DNA Programとは？ ・個人が生まれ持った「肌体質」 ・肌老化に関する項目をみる「肌レジリエンスカ」 ・健やかな肌のための「ビタミン調整力」などを明らかにし、自分の肌の特性と必要な栄養素がわかる検査！ ずっと皮脂過剰のニキビ肌だと思っていたのに結果はまさかの『べたつきにくい体質‼️” しかも良い項目が唯一これだという衝撃的な結果が🫨 自分の生まれ持った強み・弱みを知れてよかった！ 今までの思い込みケアを見直すきっかけになったよ♥

大好きなホリカホリカ（HOLIKA HOLIKA）から新しく登場した『レスオンスキン パンテバイブルライン』毎日のスキンケアに本当に優秀なんです！ イギリスのヴィーガン認証を取得している処方で、無香料＆低刺激テスト済み*。デリケートな時期でも本当にマイルドに使えます。 2つのセットで2,390円というコスパの良さも驚きです👀✨️✨️

「Dr.Different（ドクターディファレント）」のビタリフトに出会って、ケアの意識が変わりました🤍 実はこれ、韓国の有名な「CNP」の創業者である皮膚科医の方が開発した本格的なドクターズコスメ。 「レチナール」は、一般的なレチノールよりもさらに最終形態に近い成分。より速く、ダイレクトにハリやシワへアプローチしてくれます。 クマや首元の密度改善のデータもしっかり出ているから、「これならやる価値あるかも！」って思わせてくれるお守りアイテム。

HOLIKAHOLIKAホリカホリカ(@JP_HolikaHolika)マイフェイブムードアイシャドウパレット　15ユズシトラスティー🍊🫖爽やかなペールアプリコットカラー。淡くて可愛い、春夏らしさ全開のパレット。左上のラメを目頭に乗せるのがお気に入り✨#アイシャドウ#プチプラコスメ#アイメイク#プチプラ#メガ割おすすめ#Qoo10メガ割#Qoo10#アイシャドウパレット#韓国コスメ#kbeauty#韓国メイク#韓国コスメ好きな人と繋がりたい#韓国コスメレビュー

今回のメガキットは大好きなインナーケア♡ 中身は… 匂いや味もなく、大きめだけどつっかえずに飲めたよ！ 最近乳酸菌ハマってるの、新しいタイプは気になる⋆꙳ 美味しくなさそう…と思いきや、普通にコーヒー。 え、ダイエットコーヒーってこんなに美味しいの？ってびっくりした！

カラコン2週目 #リルミィバブルキス 厚みの違いに違和感を覚える方も多い回らない水光レンズですが今日は明るい所が上下に来て良い感じでした 若干乾きが気になる日です 定番で失敗しにくいと思っている #セザンヌフェイスアイシャドウ02クラッシーピンク 少し盛りたかったのでしっかり目に上下にパールを入れました 目薬を挿しても滲まないので助かっております もちろんファンデには目薬が垂れた後がつきますので垂らさない様に努力あるのみです

流行りの艶肌ではなく“セミマット肌”で清潔感を意識！ 健康そうに見えることも大切◎ トナーパッドのおすすめは、SKINFOOD 脂性肌・混合肌→レモングラスナイアシンアミド5パッドでさっぱり クッションファンデを薄くつける方法 おすすめのパフは、RosyRosa

手作りパレットアイシャドウです！ダイソーのキキララのケースを使って！手に取りやすい、アイシャドウパレットを作りました！！割れやすいから慎重に、銀色の周りに少しの隙間を空けて、横幅が狭い側から持ち上げて取り外しました◎結構難しいから、あまり使わなそうな色からやり始めてみた方がいいかもしれないです。。！少し割れたりしたら、グッと指でプレスして〜裏は、両面テープで付いていたので、そのまま貼り付けちゃってもいいし、両面テープ貼り直した方が強力！持ち運ぶなら、しっかりとフィルムを被せないと❌フィルムを切るか、クリアファイルを切って乗せればいいかなと思っています！

レモン🍋です！絶対にまつげが伸びる方法(一週間続ければ100%伸びます！)〜使う物〜①ヴァセリン②綿棒のみ‼︎今回はマジで簡単です‼︎しかも本当に効果抜群！まずは、綿棒にヴァセリンをなるべく多めに取ります。したら、それをまつげにつけます。この時、生え際にいっぱいつけるんですよ！(下まつげもしっかり。)以上です！本当にこれだけでめっちゃ伸びるんです！！！騙されたと思ってぜったいに続けてください！！！！！！これは一番効果的です！📎❤️お願いいたします🤲フォロバ100です！コメントしてください‼︎(^○^)

✳私が少しだけ垢抜けた方法❕写真が少しわかりずらいですが…🐶まず1つ目は前髪✄私の前髪は⬇️黒髪/なぜか前髪を作りすぎていた/長さが揃っていない…などの芋っぽく見せる前髪へ自分から向かって言ってたんです😵黒髪などは置いておいて｢なぜか前髪を作りすぎていた｣にはほんとに意味が分かりませんね笑少し目について嫌だと思ったかみはすぐ切ってしまったからだと思います💦今思うと本当に馬鹿だ😂ｷﾘﾄﾘ線《本題》私は学生ということもあり髪を染められないので今までずっと黒髪でした。ただでさえ前髪が重かった私は黒髪によってより重く見えてしまうという事態にあったんです（笑）そこで❕・重いなら少なくすればいい。

すももと申します🙇☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁今回は、筋肉痛を直ぐに和らげられるストレッチをご紹介したいと思います!!1番私的には1番効果あった気がします!!全体的に伸びるのでおすすめです✨美脚効果にもなりますよ😮♥2番外ももを伸ばしたいのならこれ（2番）が1番オススメです！30秒以上やりましょう!!呼吸も忘れずに😵💨絵が下手なのですが、寝っ転がってます！手の位置はどこでも🙆🏻3番これもやって楽になります!!3番は内もも中心なので、内ももが筋肉痛の方にはオススメです!!☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁はい！ざっくりな説明と下手な絵ですみません💦...

少し前に脚痩せ宣言したfreshです、期限を今年中にしたので、少し早いですが報告をしたいと思います。鏡を見て、あれ、何もかわっていない、、？🙇‍♀できませんでした！基本的には脚パカ、ストレッチ、筋膜ローラーは毎日やりました。なぜ痩せないんだろう？？昨日の夜はお肉と白米たっくさん食べたな、そう！食事が、、８分目でやめられない！食べてしまうということで、細さは変わらず、、（というかむしろ太くなった、？）でも、痩せたいという気持ちも変わらないこの投稿をきっかけにまた頑張ります。なんかやる気が出てきました。とりあえず、1ヶ月1月末まで再スタートで頑張ります！８分目でやめる方法あれば、教えてください。