オーバーシーズ

【ダイエット中の方必見‼️🔰】『どっちが太りにくい？🎂🍎or🍫🍩』これを見れば太らない選択が出来るようになる！！☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁あまり食べてないつもりでも何故か太る！ということないですか？😩🙏🏻🙏🏻そういう方は無意識のう...

【使った商品】オーバーシーズドライフルーツ【商品の特徴】フィリピンセブ島のドライマンゴー【良いところ】価格も手頃でちょうどよい【イマイチなところ】繊維部分が多い部位もある【どんな人におすすめ？】間食代わりに#ドライフルーツ...

フルーツや野菜って「美容によさそう」ってイメージ強いけど、実は食べ方や種類によっては注意が必要なものもあるよ〜🙌⸻🍓美容的に注意したいフルーツ・野菜フルーツ編•バナナやマンゴー、ブドウ→甘くて美味しいけど、糖質が高め。食べすぎるとニキビ・肥満...

フィリピンセブ島のドライマンゴーになります🫶 プレーンヨーグルトに入れたりして朝ごはんにしたりしてます♩♩ もちろん普通に食べても美味しい🤍 お菓子とかよりもドライフルーツの方が体に良き♩

🛍️本日の購入品🛍️①ハニークディープリペア2WAYヘアミストモイスト詰替えハニークのディープリペア2WAYヘアミストモイストを使い切ったので詰め替えを買ってみました！②Jel'aimeアミノシュープリームヘアマスクJel'aimeのシャンプ...

ニキビが減るおやつ一覧第1弾今回はニキビが減るおやつ一覧を紹介します！！好評だったら第2弾もやるつもりです！！1オイコス2ブルガリアヨーグルトLB81プレーン3焼き干し芋4チョコレート効果　CACAO72％５茎わかめ6プルーン7低糖質スイーツ...