オーバーシーズ

オーバーシーズ　開喜🍵　凍頂烏龍茶🍵無糖🍵　内容量:575mL　税抜き180円カルディで購入した烏龍茶です🍵台湾で一番最初に製造されたペットボトルの烏龍茶で、台湾のレストランなどで烏龍茶を注文するとこの商品が出てくるほど有名だそうです🍵凍頂烏...

【ダイエット中の方必見‼️🔰】『どっちが太りにくい？🎂🍎or🍫🍩』これを見れば太らない選択が出来るようになる！！☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁あまり食べてないつもりでも何故か太る！ということないですか？😩🙏🏻🙏🏻そういう方は無意識のう...

【使った商品】オーバーシーズドライフルーツ【商品の特徴】フィリピンセブ島のドライマンゴー【良いところ】価格も手頃でちょうどよい【イマイチなところ】繊維部分が多い部位もある【どんな人におすすめ？】間食代わりに#ドライフルーツ...

ドライフルーツって栄養がギュッと濃縮されてるから、美容にも結構いいんだよ🙆‍♀️⸻🍑美容にいいドライフルーツランキング🍇🥇プルーン・鉄分・食物繊維たっぷりで貧血予防・便秘改善で肌荒れ防止・アンチエイジング効果のポリフェノール入り🥈アプリコット...

フルーツや野菜って「美容によさそう」ってイメージ強いけど、実は食べ方や種類によっては注意が必要なものもあるよ〜🙌⸻🍓美容的に注意したいフルーツ・野菜フルーツ編•バナナやマンゴー、ブドウ→甘くて美味しいけど、糖質が高め。食べすぎるとニキビ・肥満...

フィリピンセブ島のドライマンゴーになります🫶 プレーンヨーグルトに入れたりして朝ごはんにしたりしてます♩♩ もちろん普通に食べても美味しい🤍 お菓子とかよりもドライフルーツの方が体に良き♩

📌ダイエット中のドライフルーツの食べ方まとめドライフルーツって「美容にいい」ってイメージあるけど、ダイエット的には注意点アリなんだよ💡⸻⚖️ドライフルーツとダイエットの関係✅メリット・ビタミン・ミネラル・食物繊維が濃縮されていて栄養◎・噛みご...

⸻🚫ダイエット中は控えたいドライフルーツ❌砂糖漬け・シロップ漬けのもの→カロリー＆糖質爆増⚡️→ダイエット中は「無添加・砂糖不使用」必須！❌バナナチップス→揚げてあるタイプが多くて脂質＆カロリー高め→ヘルシーっぽいけど落とし穴😱❌マンゴー（砂...

🥭ダイエットにおすすめドライフルーツランキング🥇プルーン・食物繊維＆鉄分たっぷり・便秘解消で代謝UP・甘みが強くて満足感◎🥈イチジク・水溶性＆不溶性食物繊維で腸活に最適・女性ホルモンをサポートする成分も♡🥉アプリコット（あんず）・βカロテンが...

🛍️本日の購入品🛍️①ハニークディープリペア2WAYヘアミストモイスト詰替えハニークのディープリペア2WAYヘアミストモイストを使い切ったので詰め替えを買ってみました！②Jel'aimeアミノシュープリームヘアマスクJel'aimeのシャンプ...