スリムコーチ

💎スリムコーチ　　エクササイズジェルインソール💎絶賛ダイエット強化中…🎀**去年1年間で20キロ減量に成功…✨✨⤴︎⤴︎今年に入ってそれからマイナス3キロ！からの3キロリバウンド…🐽**からの1キロ減！から体重動かず…完全に停滞期です…でも食べても太りにくくなり、夏のLIVE参戦の為にダイエット仲間のお友だちと週2回のウォーキングのおかげか？周りの方から"また痩せた？"と声がかかるように…✨✨⤴︎⤴︎今日はそんな私のウォーキング中のお供のご紹介…👟💨💨スリムコーチジェルインソールいつも履く靴に入れて歩くだけ…👟**こちらは靴を履いた時から体重が脚の内側に加わってるというか...

誰でもほっそり美脚💗目指せマイナス10㌢❗️今回は私の脚やせダイエットについてお話させて頂きます☺️私は昔、いわゆるチビデブでした。。。毎朝白ご飯3杯ペロリと平らげ登校、給食も秒でペロリ、夜ご飯もおかわりは当たり前。まぁ、確実に太りますよね…気づいた時には身長153センチにして体重57キロ😖💧これでもアホな私はデブだと自覚していませんでした、なぜなら....動ける瞬発力だけはあるデブだったからです。筋肉が多いだけ、骨太なだけ、などと本気で思い込んでいました。

私のコンプレックスはダントツで脚ですね🦵🏼🦵🏼本当に脚が太い…できればここでも言いたくないでも「どのくらいの効果があったのか」はみんなきになるところ…これをみて、「なんだ、効果こんだけかい」「お、若干痩せたねぇ」ひとそれぞれでしょうが、後者の方々に一歩踏み出すお手伝いができるなら…と思ったので、サイズについては最後に載せます太すぎて恥ずかしいから最後にちょこんとね🙇🏻‍♀️最初に言っておくと、この脚やせ、即効性はありません！今回のサイズもアリさんくらいしか変わりません長い目で見てのんびり痩せたい人は参考まであ、アイテムだけ知りたい人は下にある線があと1本出てくるので...