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ファンデーションの役割とは?

ファンデーションを使うと均一でなめらかな美しい肌色に仕上がる。before: 気になる毛穴や色ムラ... after: 肌悩みをキレイにカバー!他にもこんな効果が。色味を変えれば好みの印象にチェンジ。肌の質感を演出できる。外的刺激から素肌を保護。

ファンデーションの主な役割は、肌の欠点をカバーして均一に整え、外的刺激から肌を保護することです。具体的には以下の3つの重要な効果があります。

  1. 肌悩み・色ムラのカバー:毛穴、シミ、そばかす、ニキビ跡などを自然に隠し、肌表面をなめらかで均一な状態に見せます。
  2. 理想の肌印象・質感の演出:自分の肌色に合った色選びでトーンアップできるほか、「ツヤ・マット・セミマット」など仕上がりの質感を変えることで、なりたい印象を自由に演出できます。
  3. 外的刺激からの保護:日中の紫外線(UV)や、空気中のほこり、花粉、乾燥といった外的ダメージから素肌を物理的に守る役割を果たします。
NANA監修者
ヘア・メイクアップアーティスト
NANA

最近では「美容液ファンデーション」といって、塗らないより塗ったほうが肌のケアができるファンデーションも登場しています。肌を美しくつくるだけでなく、肌を守ってくれたりケアしてくれたりと機能的なファンデーションに大注目です。

自分に合ったファンデーションの選び方

多彩な特徴をもつファンデーションのなかからぴったりの1点を見つけるために、基本的な選び方のポイントを押さえておきましょう。

①ファンデーションの種類で選ぶ

【本日更新】ファンデーションのおすすめ人気ランキング。カバー力が高いプチプラ商品も【$year年】の画像

ファンデーションはタイプ(形状)によって仕上がりや適した肌質が異なります。あなたの肌悩みや好みの質感に合わせて、以下の5つの種類から自分に合うものをチェックしてみてください。

  • リキッドファンデーション:水分と油分のバランスが良い高密着タイプで、高いカバー力とみずみずしいツヤ感を演出できる。乾燥肌の人やカバー力とツヤを両立したい人におすすめ。
  • パウダーファンデーション:ふんわり軽やかな付け心地で皮脂を吸着してサラサラのマット肌に仕上がるため、テカリが気になる脂性肌の人や、時短・持ち歩き用を探している人におすすめ。
  • クッションファンデーション:手を汚さずポンポンと塗るだけで手軽にツヤ肌が完成するため、メイク時間を短縮したい人や、手軽さと崩れにくさを求める人におすすめ。
  • クリームファンデーション:豊富な油分による高い保湿力とカバー力でしっとり上質な肌に整えるため、シミやそばかすをしっかり隠したい人や、秋冬のひどい乾燥にお悩みの人におすすめ。
  • スティックファンデーション:肌に直接塗れる固形タイプで密着力とピンポイントのカバー力に優れているため、コンシーラー要らずでカバーしたい人や、お直し用をスマートに持ち歩きたい人におすすめ。

いま人気のファンデーションを知りたい人は、LIPSのランキングをチェックしてくださいね。

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ヘア・メイクアップアーティスト
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いろいろな種類があって、何を使っていいか迷ってしまいますよね。まずは自分の肌質を知ること、そしてファンデーションに何を求めるかを明確にすることが納得いくアイテム選びのポイントです!

リキッドなのにパウダーっぽい仕上がりになったり、パウダーなのにツヤが出せたりと、最近では仕上がりのバリエーションが増えています

②パーソナルカラーに合わせて色を選ぼう

パーソナルカラー別おすすめカラー。イエローベース:黄みがかかった色が似合いやすい(オークル系・ベージュ系)。ブルーベース:青みがかかった色が似合いやすい(ピンク系・ライトオークル系)

左:@rihomakeup/右:@orange_gloss_zsyk

ファンデーションの自然な色選びは、自分の「パーソナルカラー」を基準にし、正しい位置で色をテストするのが失敗しないポイントです。

  • イエベ(イエローベース)肌の色選び:黄みがかった肌色のため、肌から浮きにくい「オークル系」や「ベージュ系」の色味がおすすめです。
  • ブルベ(ブルーベース)肌の色選び:青みがかった肌色のため、血色感や透明感を引き立てる「ピンク系」や「ライトオークル系」の色味がおすすめです。
色を試す正しい位置(テスト方法)
  • 日焼けで色が変わりやすい手の甲ではなく、「頬と首の境目(フェイスライン)」に塗って、顔と首の両方に自然に馴染む色を選びましょう。

自分のパーソナルカラーを知りたい人は、LIPSのスマホアプリで手軽に無料で診断できます。判断に迷うときはサロンなどでプロに見てもらうのもおすすめです。

NANA監修者
ヘア・メイクアップアーティスト
NANA

色選びはとても難しいポイント。できればサンプルをもらってチェックしたいところですが、それができない場合は、LIPSのパーソナルカラー診断や口コミを活用をして色選びをするのがおすすめです。

③肌質に合わせてタイプを選ぶ

【本日更新】ファンデーションのおすすめ人気ランキング。カバー力が高いプチプラ商品も【$year年】の画像

乾燥肌や脂性肌、敏感肌など、肌タイプに合ったファンデーションを使うことで、仕上がりの美しさやメイク持ち、さらには肌のコンディションまでサポートすることも。季節や年齢によって肌のコンディションは変化するので、今の自分の肌に合ったものを選ぶようにしましょう。

  • 乾燥肌:肌のうるおいが不足しているため、保湿成分(セラミド・ヒアルロン酸など)を配合した「リキッド・クッション・クリームタイプ」がおすすめです。乾燥やシワが目立ちやすいパウダーやマットタイプのものは避けるのがベター。
  • 脂性肌:余分な皮脂によるメイク崩れを防ぐため、皮脂を抑える「パウダータイプ」や皮脂吸着パウダー配合のアイテムがおすすめです。油分・水分の多いリキッドやクリームタイプはテカリの原因になるため注意が必要です。
  • 敏感肌:肌に配慮された低刺激処方のファンデーションを選びましょう。乾燥で敏感になっている人は、高保湿タイプのファンデーションが使いやすい場合も。クレンジング時の摩擦負担を減らしたいなら、石けんでオフしやすいミネラルファンデーションもおすすめ。

④ツヤorマット?好みの質感で選ぶ

透明感・若々しさが欲しいならツヤタイプ。光で色ムラ・くすみを自然にカバー。潤いある肌に見せる。 / 上品なイメージに仕上げたいならマットタイプ。なめらか陶器肌に。テカリ毛穴が気になる肌に◎。肌悩みをしっかりカバー。

左:@rouge233/右:@skdh29

ファンデーションの質感は、ツヤとマットの2種類に分けられます。それぞれ使用感や見た目のイメージが異なるので、違いを知って自分に合ったものを選びましょう。

ツヤタイプマットタイプ
仕上がりの印象内側から発光するような、みずみずしく透明感のあるナチュラルな肌に仕上がるサラッとした質感で、陶器のように均一で上品な肌に仕上がる
カバーの仕組み光の反射を利用して、色ムラやくすみを自然に飛ばしてカバーするテカリや毛穴などの肌悩みを物理的にしっかりカバーし、なめらかな状態に整える
適した肌質・種類乾燥肌リキッドやクッションタイプに多く見られるパウダータイプが主流。脂性肌の人に向いている(※粉っぽくなりやすいため乾燥肌にはやや不向き)

肌質や好みに合わせてどちらかを愛用するのもよいですが、ファッションやポイントメイクとの相性もあるので、ツヤとマットの両方を使い分けるのもおすすめです。

NANA監修者
ヘア・メイクアップアーティスト
NANA

メイクのなかで最も範囲が広く印象に残りやすいのが肌です。使っていて心地よく、仕上がりに満足できるファンデーションを見つけてくださいね。

【LIPSユーザー調査】みんながファンデーション選びで重視しているポイントは?

ファンデーション選びに迷ったときは、他の人のリアルな選び方を参考にするのもおすすめです。LIPSユーザーへの独自アンケートから、ファンデーション選びの傾向をまとめました。

調査結果詳細
  • アンケート集計期間:2025年12月18日(木)~12月21日(日)
  • 調査対象:LIPSユーザー
  • 対象者数:666人

年代問わずクッション&リキッドタイプが支持されている

10代・20代は「クッションタイプ」、30代・40代以上は「リキッドタイプ」が人気

使用しているファンデーションのタイプでは、「クッションタイプ」と「リキッドタイプ」が特に人気という結果になりました。全体では「クッションタイプ」が57.4%、「リキッドタイプ」が57.2%と、ほぼ同じ割合で選ばれています

年代別では、10代・20代は「クッションタイプ」、30代・40代以上は「リキッドタイプ」が最も多く選ばれており、年代によって人気のファンデーションタイプに違いが見られました

約半数の人が季節・肌状態によって使い分けている

45.5%の人が季節やその時の肌状態に応じてファンデーションを使い分けている

アンケートによると、45.5%の人が季節やその時の肌状態に応じてファンデーションを使い分けていると回答しています。1年中同じものを使うのではなく、「春夏用 / 秋冬用」や「しっかりカバーしたい日用 / ナチュラルに仕上げたい休日用」のように、目的や季節に合わせて2種類以上のファンデーションを持っておくのが、メイク上級者の定番スタイルです。

崩れにくさを重視して選ぶ人が年代問わず最多

ファンデーション選びで重視されているポイントは、「崩れにくさ」が34.2%で最多

ファンデーション選びで重視されているポイントは、「崩れにくさ」が34.2%で最も多く、次いで「自然な仕上がり」が23.1%、「カバー力」が20.1%でした。特に「崩れにくさ」はすべての年代で1位となっており、年代を問わずメイクの持ちが重視されています。

アンケートの全貌は、『どんなファンデーションを使ってる?美容感度が高いLIPSユーザー666人にファンデーションの使用事情を調査!』で紹介しているので、あわせてご確認ください。

ファンデーションのよくある疑問

ファンデーションに関するよくある疑問点もチェックしておきましょう。

パウダーとリキッドファンデーションの正しい塗り方は?崩れにくくするコツはある?

どちらのタイプも、まずはスキンケアと化粧下地で肌を整えてから塗るのが大前提です。タイプ別の正しい手順と崩れにくくするコツは以下の通りです。

パウダーファンデーションの塗り方

パウダーファンデーションの使い方。まずスポンジの半分に取ったら、顔の中心から外側にスポンジをすべらせるように塗る。次に、スポンジを折り曲げて小鼻・口元など細かい部分に塗る。反対側も同じ手順で仕上げる。
  1. ファンデーションをスポンジの半分に取る
  2. 顔半分に、中心から外側に向かってスポンジをすべらせるように塗る
  3. スポンジを折り曲げて、残ったファンデを小鼻など細かい部分に塗る
  4. 反対側の顔も同じ手順で塗る
  5. 顔全体を見て、ムラのある部分はスポンジで軽く叩いてなじませる

全体に均等の厚さで塗ろうとすると、のっぺりとした印象に。中央から外に向かって塗ることで立体感を演出しましょう。また、小鼻や目元・口元といった細かいパーツは崩れやすいので残ったファンデで薄塗りにするぐらいでOKです。

NANA監修者
ヘア・メイクアップアーティスト
NANA

パフにファンデーションを取ったら、まず手の甲でなじませて均一に肌にのるように調整してください。

パフに取っただけだと意外とまだらについていて、そのまま塗るとムラの原因になります。

リキッドファーンデーションの塗り方

リキッドファンデーションの使い方。両頬・額・鼻・あご先の順にファンデーションを塗る。塗り広げるときは顔の中心から外側にスポンジをすべらせるように。小鼻・口元など細かい部分はポンポンと叩き込むように。最後に全体をタッピングし余分なファンデーションを吸わせる。
  1. 両ほお・額・鼻・あご先の順にファンデーションを塗る
  2. スポンジで顔の中心から外側に向かってすべらせるように伸ばす
  3. スポンジに残ったファンデを小鼻など細かい部分に軽い力で叩き込む
  4. スポンジの何もついていない部分で全体をタッピングする

まず顔の高い部分にリキッドを置くことで、高さが出て立体的な仕上がりに。リキッドは崩れやすさが難点ですが、何もついていないスポンジでタッピングすることで密着度がアップ!最後にルースパウダーを顔全体にふんわりと乗せればさらに崩れにくくなります。

NANA監修者
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リキッドファンデーションは少しずつ薄く薄く重ねるイメージで。一気に塗るとヨレや崩れの原因になります。

また、濡れたスポンジを使うと少量ずつ塗れるのでおすすめですよ。

崩れにくい美肌を作るには、その他のベースメイクアイテムも大切!人気商品を一緒にチェックしよう

よりベースメイクの仕上がりやメイク持ちをよくしたいなら、ファンデーションの土台となる化粧下地や、肌悩みをカバーするコンシーラー、仕上げのフェイスパウダーといったアイテムも重要です。以下の記事では、LIPSユーザーおすすめの人気商品をランキング形式で紹介しているので、ぜひチェックを。

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2026年09月18日(Fri)
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