【mii*】 on LIPS 「〜ダイエット記録3日目(01/07)〜 ..」

投稿日：2019年01月07日

〜ダイエット記録3日目(01/07)〜【Today's meal】朝：オムライス･コンソメスープ昼：お弁当夜：キムチ･リンゴ【Today's exercise】･縄跳び2分(rest30秒)×5set ･スクワット100回(rest30秒)×3set ･足パカ10分間(YouTube見ながら) ･ランダムプレイダンス ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ダイエット記録3日目！いい感じに毎日続けられてるので、この調子で続けていって、習慣化出来るように頑張ります！今日から３学期がスタートし、今日は課題テストがあって朝からバタバタしてたため、写真を撮るのを忘れてました💦 あと、早くトレーニングの動画も撮らないと！あ！あと、明日からお弁当を自分で作ることにしました！来年から進学して県外で一人暮らしになるので、その時に備えて今から頑張ります！💪 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今日の画像はNCTのマンネ(末っ子)のチソン👶です！可愛い...♡最近大人っぽくなってホントに年下とは思えない成長ぶり。最近ちょいちょい腕の筋肉とか血管とか出てる画像が見れて、ヌナの目の保養になっております。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ダイエット

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