LIPS月間トレンド賞2026年11月
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😳 洗顔料、ちゃんと泡立ててる? 毎日なんとなく洗顔しているけど… ✔️ 泡立てずにそのまま顔に塗っている ✔️ 泡が少なくて指が肌に触れている ✔️ Tゾーンも頬も同じ力で洗っている ✔️ すすぎはサッと終わらせている こんな洗い方になっていない?🥲 実は、洗顔は「しっかり洗う」ことだけでなく、肌をこすりすぎないことも大切! 泡が少ない状態でゴシゴシ洗うと、摩擦による刺激につながることもあるよ。 今回は意外と知らない 肌への摩擦を減らす洗顔の基本5つを紹介するね🫧 ━━━━━━━━━━━━━━ 🤍 ① 泡立てる目的は「摩擦を減らすこと」 洗顔料を泡立てるのは、見た目をふわふわにするためだけじゃないよ! 泡を肌と手の間に挟むことで、指が直接肌に触れてこするのを減らしやすくなるんです。 ✨ 泡立てるメリット ✔️ 肌と手の間にクッションを作れる ✔️ 泡を顔全体に広げやすくなる ✔️ 指でゴシゴシこする洗い方を避けやすい ただし、泡立てれば摩擦がゼロになるわけではないよ! 泡があっても、強く押しつけたり何度もこすったりするのはNG。 ポイント:泡をクッションにして、肌をこすらず洗おう♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ② 泡の量は「顔全体を包める量」が目安 泡立て不足になっていない? 泡が少なすぎると、洗っている途中で泡が消えて、指が肌に触れやすくなることも。 ✨ 泡の量の目安 ✔️ 顔全体に広げられる量 ✔️ 手と肌の間に泡のクッションがある状態 ✔️ 洗っている途中で泡が足りなくならない量 泡の量は洗顔料の種類や泡立ちによって違うので、製品の使用量を基本にしてね! 泡立てネットを使うと、手だけでは泡立てにくい洗顔料も泡を作りやすいよ。 ⚠️ 泡をたくさん作ることだけが目的ではないよ! ポイント:洗っている間、肌と手の間に泡を保てる量を意識しよう♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 🫧 ③ 泡をクッションにして洗う ここが一番大切なポイント! 泡を顔にのせたら、指で肌をこするのではなく、泡を転がすようにやさしく洗おう。 ✨ おすすめの洗い方 ① たっぷり泡立てる ② 額・鼻・頬・あごに泡をのせる ③ 指先で強くこすらず、泡をやさしく動かす ④ 顔全体を短時間で洗う 洗顔中は、指が肌を強くこすっていないか意識してみてね! ⚠️ 泡を押しつぶすようにゴシゴシ洗うのは避けよう。 ポイント:指で洗うのではなく、泡を動かすイメージ! ━━━━━━━━━━━━━━ 🌸 ④ Tゾーンと頬は洗い方を変える 顔全体を同じ力で洗っていない? 実は、皮脂が多くなりやすい部分と乾燥しやすい部分では、洗い方を少し意識してみるのがおすすめ! ✨ 部位別の洗い方 【Tゾーン:額・鼻】 ✔️ 皮脂が気になりやすい部分 ✔️ 小鼻の周りも泡を行き渡らせる ✔️ 指先でこすらず、泡を丁寧になじませる 【頬・目元・口元】 ✔️ 乾燥しやすい部分 ✔️ 泡を軽く広げる程度にする ✔️ 長時間こすらない ✔️ 目元・口元は特にやさしく扱う ⚠️ Tゾーンだからといって、強く洗っていいわけではないよ! ポイント:皮脂が気になる部分も、乾燥しやすい部分も、摩擦を抑えて洗おう♡ ━━━━━━━━━━━━━━ ✨ ⑤ すすぎ残しを防ぐ方法 洗顔は、泡をのせて洗ったら終わりではないよ! すすぎ残しが起こりやすい部分も意識してみてね。 ✨ 見直したい場所 ✔️ 小鼻の横 ✔️ 髪の生え際 ✔️ 眉間・眉毛の周り ✔️ フェイスライン ✔️ あごの下 【すすぎのコツ】 ① ぬるま湯を使う ② 手ですくった水を顔にやさしく当てる ③ 生え際や小鼻なども丁寧に流す ④ 最後に泡が残っていないか確認する ⑤ 清潔なタオルで押さえるように水分を取る ⚠️ 熱いお湯やシャワーを直接強く当てるのは避けてね! ポイント:すすぎまで丁寧に行うことが洗顔の仕上げ♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 📌 保存版!摩擦を減らす洗顔チェックリスト ☑️ 洗顔料をしっかり泡立てた? ☑️ 顔全体を包める泡の量はある? ☑️ 指でゴシゴシこすっていない? ☑️ Tゾーンと頬を同じ力で洗っていない? ☑️ 小鼻・生え際・あごまで流せた? ☑️ タオルで強くこすっていない? 洗顔は、汚れを落とすことも大切だけど、洗いすぎや摩擦にも注意したいところ。 **「たくさんこする」より「泡でやさしく洗う」ことを意識してみてね!**🥰 ━━━━━━━━━━━━━━ 💬 みんなは洗顔料、どのくらい泡立ててる? ① もこもこの泡を作っている ② 泡立てネットを使っている ③ 手で軽く泡立てるだけ ④ あまり泡立てていなかった! 番号でコメントしてね♡ あとで洗顔するときに見返せるように、保存もおすすめ📌 #洗顔方法 #洗顔のコツ #泡洗顔 #洗顔料 #スキンケアの基本 #摩擦レス #肌荒れ対策 #乾燥肌 #混合肌 #毛穴ケア #美肌習慣 #スキンケア初心者 #美容の豆知識 #LIPS

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