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【美容師が教える♡ ヘアミルクとヘアオイルの正しい使い分け5選🫧】 「ヘアミルクとヘアオイルって何が違うの？」 「両方使った方が髪にいい？」 「細毛と硬毛で使い分けるべき？」 実は、ヘアミルクとヘアオイルは似ているようで役割が違います！ なんとなく使っている人も多いけれど、髪質やダメージの状態に合わせて選ぶことで、ベタつきやパサつきを防ぎながら理想の仕上がりに近づけることができます♡ 今回は美容師資格持ちの目線から、正しい使い分けと具体的な使い方を詳しく紹介します✂️ ━━━━━━━━━━━━━━ ① ヘアミルクとヘアオイルの役割の違い ━━━━━━━━━━━━━━ まず知ってほしいのが、この2つの違い！ 【🤍 ヘアミルク】 水分と油分を含んだ乳液状のヘアケアアイテム。 一般的に、水や保湿成分、油性成分などを組み合わせた処方で、髪の手触りをなめらかに整えます。 ♡ 乾燥によるパサつきを抑える ♡ 毛先をやわらかく整える ♡ 指通りを改善する ♡ 髪を扱いやすくする 【おすすめの人】 ✓ 乾燥しやすい髪 ✓ 細毛・軟毛 ✓ 軽い仕上がりが好き ✓ 毛先のゴワつきが気になる 【💛 ヘアオイル】 油性成分を中心としたヘアケアアイテム。 髪表面をコーティングすることで摩擦を軽減し、ツヤやまとまりを与えるものが多いのが特徴です。 ♡ ツヤ感を演出する ♡ 摩擦を軽減する ♡ 広がりを抑える ♡ 毛先のまとまりをよくする 【おすすめの人】 ✓ 太毛・硬毛 ✓ 髪が広がりやすい ✓ ツヤが欲しい ✓ しっとりまとまる仕上がりが好き 💡美容師目線のポイント 「ミルク＝内部補修」「オイル＝表面保護」と単純に分けられるわけではありません！ どちらも配合成分によって補修・保湿・保護などの働きが変わります。 ━━━━━━━━━━━━━━ ② 細毛・軟毛さんにおすすめの選び方 ━━━━━━━━━━━━━━ 細毛・軟毛さんによくある悩みは、 ・ヘアオイルをつけるとペタンコになる ・毛先が束になりやすい ・根元のボリュームがなくなる ・しっとり系だと重く感じる こんな場合は、軽めのヘアミルクから試すのがおすすめ♡ 【おすすめの使い方】 ① タオルドライで水気を取る ② ヘアミルクを少量手に広げる ③ 毛先から中間に塗布 ④ 手に残った分を表面になじませる ⑤ 根元からドライヤーで乾かす 【使用量の目安】 肩くらいの長さなら、まずパール粒1個程度から。 ※適量は製品の濃度や髪の量によって異なります。 ヘアオイルを併用する場合は、毛先にごく少量から試してみて。 【NG行動】 × 最初から大量につける × 根元にしっかり塗り込む × 重めのオイルを何度も重ねる 💡ポイント 細毛さんは、ミルクでも重く感じる場合があります。 その場合は軽いミストタイプや、少量で伸びのよいアウトバス製品も選択肢！ ━━━━━━━━━━━━━━ ③ 太毛・硬毛さんにおすすめの選び方 ━━━━━━━━━━━━━━ 太毛・硬毛さんによくある悩みは、 ・髪が広がる ・毛先がゴワゴワする ・乾燥するとまとまらない ・ツヤが出にくい こんな人は、しっとり系のヘアミルクやヘアオイルが候補になります！ 【おすすめの使い方】 ① タオルドライする ② ヘアミルクを中間〜毛先になじませる ③ 必要に応じてオイルを少量重ねる ④ ドライヤーで根元から乾かす ⑤ 乾燥が気になる毛先だけ仕上げに調整 【美容師目線のポイント】 太毛・硬毛だからといって、必ず重いオイルが必要なわけではありません。 元々の髪質が硬いのか、カラーやアイロンによるダメージでゴワついているのかによって選び方が変わります。 また、くせ毛による広がりはオイルだけでは完全に抑えられないことも。 【NG行動】 × 広がるからと大量につける × 髪全体に同じ量を塗る × オイルだけで乾燥ケアが十分だと思い込む ━━━━━━━━━━━━━━ ④ 両方使うときの順番と適量 ━━━━━━━━━━━━━━ 「ミルクとオイル、両方使ってもいいの？」 答えはYES！ ただし、必ず両方使う必要はありません♡ 【基本の使用順序の一例】 STEP① タオルドライ 髪をタオルで挟み、優しく水分を取ります。 ゴシゴシこするのはNG！ STEP② ヘアミルク 毛先から中間に少量ずつなじませます。 手のひらに広げてから塗ると、ムラになりにくいです。 STEP③ ヘアオイル 必要に応じてオイルを少量重ねます。 特に広がりやすい毛先を中心に。 STEP④ ドライヤー 根元から乾かし、最後に中間〜毛先を整えます。 【使用量の目安】 ヘアミルク ・ショート：パール粒半分程度から ・ミディアム：パール粒1個程度から ・ロング：パール粒1〜2個程度から ヘアオイル ・ショート：1滴程度から ・ミディアム：1〜2滴程度から ・ロング：2〜3滴程度から ※あくまで少量から試すための目安。ポンプ式・高濃度タイプなど、製品によって適量は大きく異なります。メーカー推奨量を優先してください。 【重要！】 ミルク→オイルは一般的な使い方のひとつですが、絶対的なルールではありません。 製品によって推奨順序が違う場合もあります。 また、ヘアオイルの中には熱保護を目的としたものもあれば、スタイリング専用のものもあります。 用途を確認してから使ってね！ ━━━━━━━━━━━━━━ ⑤ ベタつき・パサつきを防ぐコツ ━━━━━━━━━━━━━━ 「トリートメントを使ってるのに仕上がりが微妙…」 そんな人は、つけ方を見直してみて！ 【ベタつく人】 ✓ 一度に大量につけていない？ ✓ 根元付近まで塗っていない？ ✓ 重い製品を何種類も重ねていない？ おすすめは、少量を毛先からつけること！ 足りなければ少しずつ追加しましょう。 【パサつく人】 ✓ ヘアケアの量が足りている？ ✓ 毛先まで均一になじんでいる？ ✓ アイロンの熱で傷めていない？ ✓ シャンプーやトリートメントは合っている？ オイルを増やすだけでは解決しない場合もあります。 髪の乾燥感が強いときは、洗い流すトリートメントや毎日の熱ダメージ対策も見直してみて！ 【美容師目線のおすすめテクニック】 ♡ 手のひら全体に薄く広げる ♡ 毛先から中間に塗布する ♡ 一度に大量につけない ♡ 手に残った分を表面になじませる ♡ 乾かした後に必要なら少量追加 ━━━━━━━━━━━━━━ ♡ 結局どっちを選べばいい？ ━━━━━━━━━━━━━━ 🤍 ヘアミルクが候補の人 ・軽い仕上がりが好き ・乾燥によるパサつきが気になる ・細毛で重くなりやすい ・やわらかな手触りにしたい 💛 ヘアオイルが候補の人 ・ツヤ感を出したい ・広がりを抑えたい ・毛先をまとめたい ・摩擦を軽減したい 🤍＋💛 両方使うのが候補の人 ・毛先の乾燥と広がりが気になる ・単品では仕上がりが物足りない ・ミルクの後にツヤやまとまりも欲しい ━━━━━━━━━━━━━━ ♡ 美容師資格持ちが伝えたいこと ━━━━━━━━━━━━━━ ヘアミルクとヘアオイルは、どちらが優れているというものではありません。 大切なのは、自分の髪質や理想の仕上がりに合っているかどうか！ そして忘れてほしくないのが、 【アウトバストリートメントだけで傷んだ髪を完全に元通りにすることはできない】 ということ。 毛髪補修成分で手触りを整えたり、表面を保護したりすることはできますが、深刻なダメージを完全に修復することはできません。 だからこそ、 ・毎日の摩擦を減らす ・高温アイロンの使いすぎを避ける ・濡れた髪を丁寧に扱う ・自分に合うヘアケアを選ぶ この積み重ねが大切なんです♡ ちなみに私は、髪質に合わせてミルクとオイルを使い分けるのがおすすめだと思っています✂️ みんなはヘアミルク派？ヘアオイル派？🥹 ぜひコメントで教えてね♡ 保存して、毎日のヘアケアに役立ててもらえたら嬉しいです🤍 #美容師が教える #美容師資格持ち #ヘアミルク #ヘアオイル #アウトバストリートメント #ヘアケア #美髪ケア #ダメージケア #髪質改善 #垢抜け