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【美容師が教える♡ ヘアミルクのNGな使い方7選】 「ヘアミルクを使ってるのにパサパサ…」 「つけるとベタついて重くなる🥲」 「オイルと併用してもいいの？」 そんな疑問、ありませんか？♡ ヘアミルクは水分・油分・コンディショニング成分などを含む、洗い流さないトリートメントの一種。 髪の指通りを整えたり、まとまりをよくしたりするのに便利ですが、使い方が合わないと仕上がりが悪くなることも！ 今回は美容師資格持ちの私が、ヘアミルクのNGな使い方7選と正しい活用方法を徹底解説します🪞✨ ━━━━━━━━━━━━━━ ① とにかく大量につける ━━━━━━━━━━━━━━ 「乾燥しているから多めにつけよう！」 実はこれ、ベタつきやボリュームダウンにつながることも。 ヘアミルクは多くつければつけるほど、髪内部に水分が入るわけではありません。 特に細毛・軟毛は少量でも重く感じやすいので注意！ 🤎 使用量の目安（一般的なクリーム状の場合） ・ショート：半プッシュ〜1プッシュ程度 ・ミディアム：1〜2プッシュ程度 ・ロング：2〜3プッシュ程度 ※1プッシュの量は製品によって大きく異なります。必ず製品の推奨量を優先してね！ ♡ 改善方法 ✓ 最初は少なめから使う ✓ 手のひら全体に広げる ✓ 毛先からなじませる ✓ 足りない部分だけ追加する 一度に大量につけるより、少量ずつ調整するのがコツ♡ ━━━━━━━━━━━━━━ ② 根元からベタベタにつける ━━━━━━━━━━━━━━ 根元付近にたくさんつけると、髪がぺたんこになったり、洗っていないような重い質感に見えたりすることがあります。 特に前髪・トップは注意したい部分！ ♡ 正しいつけ方 ① 手のひらにミルクを出す ② 両手に薄く広げる ③ 毛先から中間になじませる ④ 手に残った少量を表面に広げる ⑤ 粗めのコームで均一に整える 基本的にはダメージが気になる中間〜毛先を中心に。 頭皮への使用が指定されていない製品は、頭皮に塗り込まないようにしましょう。 ━━━━━━━━━━━━━━ ③ びしょ濡れの髪にそのままつける ━━━━━━━━━━━━━━ お風呂上がり、髪から水がポタポタ落ちる状態でつけていませんか？ 水分が多すぎると、ヘアミルクが薄まったり流れ落ちたりして、均一になじませにくいことがあります。 ♡ おすすめの手順 ① タオルで根元の水分を取る ② 中間〜毛先を優しく挟んで吸水 ③ 髪がしっとり濡れている状態にする ④ ヘアミルクを中間〜毛先へ ⑤ ドライヤーで乾かす タオルドライはゴシゴシこすらず、優しく押さえるのがポイント！ ※製品によって乾いた髪専用・濡れた髪専用・両用などがあるため、使用方法を確認してね♡ ━━━━━━━━━━━━━━ ④ つけたら自然乾燥で放置する ━━━━━━━━━━━━━━ 「ヘアミルクで保湿したから乾かさなくても大丈夫！」 これはNG！ ヘアミルクをつけても、濡れた髪が摩擦によるダメージを受けやすい状態であることは変わりません。 また、乾かさずに寝ると、絡まりや切れ毛につながる可能性があります。 ♡ 正しい乾かし方 ✓ ヘアミルクを均一になじませる ✓ 根元から乾かし始める ✓ ドライヤーを同じ場所に当て続けない ✓ 中間〜毛先は毛流れに沿って乾かす ✓ 最後に乾かし残しを確認する ちなみに、すべてのヘアミルクに十分な熱保護効果があるわけではありません。 アイロン前に使う場合は、製品が熱スタイリングに対応しているか確認しましょう！ ━━━━━━━━━━━━━━ ⑤ ヘアオイルと重ねすぎる ━━━━━━━━━━━━━━ ヘアミルクとヘアオイルは併用できます！ ただし、どちらも大量につけるとベタつきや束感が出すぎる原因に。 特に軟毛・細毛は注意！ ♡ 使い分けの考え方 🤍 ヘアミルク ・柔らかい手触りに整えたい ・パサつきを抑えたい ・まとまりをよくしたい 🤎 ヘアオイル ・表面のツヤを出したい ・摩擦を抑えたい ・毛先の広がりを整えたい ♡ 併用する場合 一般的には、タオルドライ後にミルクをなじませ、乾かした後にオイルを少量使う方法がおすすめ。 ただし、製品の設計によって適切な順番は異なります。 ミルク自体がしっとり重めなら、オイルを追加しない選択も◎ ━━━━━━━━━━━━━━ ⑥ 髪質を無視して選んでいる ━━━━━━━━━━━━━━ 実はこれ、かなり大事！ ヘアミルクは製品によって、油分量や仕上がりの重さが異なります。 同じ商品でも、髪質によって満足度が変わることも。 ♡ 髪質別の選び方 🤍 細毛・軟毛 → 軽めのテクスチャーがおすすめ。 重すぎるとボリュームがなくなりやすいので少量から。 🤎 硬毛・太毛 → しっとり系や、まとまりを重視したタイプが候補。 毛先の広がりを抑えたい人にも。 🤍 くせ毛・広がりやすい髪 → 柔軟性やまとまりを補うタイプを検討。 ただし、ミルクだけでくせの形状そのものを永久的に変えることはできません。 🤎 ブリーチ・ハイダメージ毛 → ダメージ毛向けのコンディショニング成分や熱保護機能にも注目。 ミルクだけでは物足りない場合、他のケアとの組み合わせもおすすめ。 髪が太いから必ず重め、細いから必ず軽め、というわけでもないので仕上がりを見て調整してね♡ ━━━━━━━━━━━━━━ ⑦ つけた後に高温アイロンを使う ━━━━━━━━━━━━━━ ヘアミルクをつけた直後、髪が湿っている状態でアイロンを使うのは避けたい習慣！ 髪に水分が残ったまま高温のプレートを当てると、急激な加熱によってダメージにつながるおそれがあります。 また、すべてのヘアミルクがアイロン前の使用に適しているわけではありません。 ♡ 改善方法 ✓ 製品がアイロン前に使えるか確認 ✓ 濡れた髪にはアイロンを使わない ✓ 必要以上の高温を避ける ✓ 同じ毛束に何度も通さない ✓ アイロン後に使う場合も少量から アイロン前のケアは、使用タイミングまで含めて製品の説明を確認することが大切！ ━━━━━━━━━━━━━━ ♡ よくある疑問Q&A ━━━━━━━━━━━━━━ Q. ヘアミルクは毎日使ってもいい？ A. 基本的には毎日使用できる製品が多いですが、髪質や製品によって適量は異なります。ベタつくなら使用量を減らしてみて！ Q. 乾いた髪にも使える？ A. 乾いた髪にも使用可能な製品ならOK！毛先のパサつきが気になるときに少量なじませると、手触りを整えられます。 Q. ヘアミルクとオイル、どっちか1つなら？ A. どちらが優れているというより、髪質と求める仕上がり次第！ 軽さや柔らかさを求めるならミルク、ツヤや表面のまとまりを求めるならオイルも候補です。 Q. つけすぎてベタベタになったら？ A. まずは乾いた状態で軽くブラッシングして、全体に均一になじませてみて。 それでも重い場合は、洗い直すのが確実。水で軽く濡らすだけでは油分が十分に落ちない場合もあります。 ━━━━━━━━━━━━━━ ♡ まとめ ━━━━━━━━━━━━━━ ヘアミルクを上手に使うポイントは… ✓ 一度に大量につけない ✓ 中間〜毛先を中心につける ✓ タオルドライ後になじませる ✓ 自然乾燥で放置しない ✓ オイルとの重ねすぎに注意 ✓ 髪質に合った製品を選ぶ ✓ アイロン前は使用方法を確認 ヘアミルクは、ただ塗れば髪が綺麗になる魔法のアイテムではありません。 自分の髪質に合ったものを、適切な量・タイミングで使うことが大切です♡ せっかくのヘアケアを無駄にしないためにも、今日から使い方を見直してみてね🫶🤎 保存して毎日のヘアケアに役立ててね♡ #美容師資格持ち #ヘアミルク #ヘアケア #洗い流さないトリートメント #美髪ケア #ヘアオイル #髪質別ヘアケア #ダメージケア #ツヤ髪 #垢抜け方法 #ヘアケア方法 #美髪習慣