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先日、英国発のスキンニュートリションブランド Advanced Nutrition Programme™ の商品発表会へ行って来ました✨ 今回のお話で、改めて大切だと感じたのが 「美しさは、外側だけでなく内側からも考えること」。 毎日のスキンケアで肌をお手入れすることはもちろん大切。 でも、肌のことを考えるなら、毎日の食事や栄養、そして腸内環境にも目を向けたいところ。 体に取り入れた栄養は、肌だけでなく、心臓や脳をはじめとする生命維持に必要な働きにも使われます。 だからこそ、ただ栄養を摂ることだけでなく、日々の食生活を見直し、栄養のバランスや質を意識することも大切なんだと感じました。 また、腸内環境についても、ただ整えることを意識するだけでなく、腸内に存在する多様な微生物のバランスや、それを支える食生活に目を向けること。 肌だけを切り離して考えるのではなく、体の内側のコンディションも含めて、美容を考えていきたいですね😊 今回の発表会は、美容について改めて考える、とても有意義な時間になりました✨ これからは、肌に使うものだけでなく、体の内側からのケアにも目を向けていきたいと思います。 @advancednutritionprogramme #AdvancedNutritionProgramme #アドバンスドニュートリションプログラム #スキンニュートリション #インナーケア #腸内環境 美容習慣 美容好きな人と繋がりたい

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