LIPSフェスタ 2026 Autumn
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#購入品 Source Naturals「マグネシウムキレートコンプレックス」 iherbリピ購入品。 寝る少し前に飲んでいます😌🌙 粒は大きく飲みにくいけどそれでもお気に入り。 睡眠関連でメラトニン等色々使用しているのですが、ビタミンCなんかとは違って同じものを毎日飲むのは良くないのではと思っているため(個人の見解です)、いくつか用意しているうちのひとつがマグネシウムです。 マグネシウム関連の商品は色々な種類がありすぎて正直よく分からない…ただ使用してみた中で感覚的に一番よかったものを買っている感じ。 過剰摂取したくないので100mgというほどよい量も決め手です。 あとこれはどっちでもいいのですがカルシウム入りでした。 マグネシウムはカルシウムとのバランスが大切と言われるミネラルらしいので、入っているほうがいいのかなー? 価格は100個入っていて1,500円くらいです! 私の場合は毎日飲むわけじゃなく1年近くもつためコスパ◎ 今後もリピしたいです🌟 #サプリ #インナーケア

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