かなで　フォロバ100 美容師資格✂️ on LIPS 「🤍【保存版】コメドって何？🤍 白ニキビ・黒ニキビとの違い＆正しいケアを徹底解説🫧✨ ..」

ニキビは種類によって原因もケア方法も違います。間違ったケアを続けると、悪化したり跡が残ることも…。 ① 白ニキビ 🤍 ✔ ポツっと小さく盛り上がっている ✔ 白っぽく見える ✔ まだ炎症は少ない ③ 赤ニキビ ❤️ ✔ 赤く腫れている ✔ 押すと痛い ✔ 炎症が起きている

コメド＝ニキビの始まりのこと！毛穴に皮脂と古い角質が詰まることでできる、小さな毛穴詰まりです。 ノンコメドジェニックって？「毛穴が詰まりにくいか」を確認するテストを行った製品のこと✨ 商品選びの参考として「ノンコメドジェニックテスト済み」をチェックしてみるのがおすすめです✨

ノンコメドジェニックとは？ 「ニキビのもと（コメド）ができにくいか」を確認するテストを行った製品のこと✨ 肌質や体調、ホルモンバランスなどによってニキビができることはあります。 「ノンコメドジェニック」の意味を知っているだけで、スキンケア選びがグッと失敗しにくくなります☺️

白ニキビはサリチル酸(BHA)・レチノールでケア。溜まった角質をやわらかくほぐしてくれます。 赤ニキビにはCICA(ツボクサ)・グリチルリチン酸2Kが効果的。赤みや炎症を穏やかに落ち着かせてくれます。 黄ニキビはアゼライン酸・ティーツリーで皮脂と菌をケア。触らず清潔を保つのがポイント。

触ると痛い、赤くなりそうなときは、ここでのケアが大事⚠️ 洗顔はやさしく、泡で包むように洗う🫧 洗いすぎも刺激になるので注意！ ニキビ＝保湿しないは間違い。肌が乾燥すると刺激を受けやすくなるので、やさしく保湿🧴

アゴのザラつきは汚れだけが原因とは限らない。乾燥や古い角質、毛穴に詰まった皮脂など、いくつかの原因が考えられるよ。 洗顔でゴシゴシこすっていると、肌への刺激になってしまうことも。改善方法は、洗顔料をしっかり泡立てること。 保湿不足で肌が乾燥していると、キメが乱れてザラザラして感じることがあるよ。洗顔後は早めに保湿することが大切！

あご周りは乾燥しやすく、肌のバリア機能が低下すると、肌トラブルが起こりやすくなることがあります。 摩擦や刺激が、肌への負担につながることがあります。 古い角質や皮脂が毛穴にたまることで、ニキビができやすくなる。 睡眠不足やストレス、食生活の偏りなどは、肌のコンディションに影響することがあります。 洗浄力が強すぎる洗顔料や、肌に合わないスキンケアアイテムが刺激になることもあります。

生理前は、ホルモンの変動が大きくなる時期。この変化は、肌の水分、皮脂、バリア機能、肌の反応などにも影響することがあります。 肌のバリア機能が低下すると、乾燥しやすい、ヒリヒリする、かゆみを感じるなどの変化につながります。 生理前は、ベタつくのに乾燥するというように、肌状態がいつもと違って感じられることがあります。

ニキビには種類があって、そのニキビの種類に合わせたケアするのが大事🙆‍♀️ BLANCのマジックティーツリーオイルは白湯ちゃん(@nikibi_sayu)がメガ割でお得すぎるコラボしてるから狙いどきかも！ それぞれのおすすめアイテムは投稿でチェックしてね！ 後から見返せるように保存してね🍡

甘いものを食べたからといって、必ずニキビができるわけではありません。 糖質を多く摂ると血糖値が急上昇し、それに伴ってインスリンの分泌が増えます。 特に食べすぎに注意したいもの: 菓子パン、ケーキ、チョコレート菓子、甘いジュース、キャンディー。 甘いもの＝ニキビの直接的な原因とは言い切れませんが、糖分の多い食生活が続くと、ニキビができやすい環境につながる可能性があります。

思春期のあぶら＆毛穴汚れをしっかりオフする泡洗顔🫧 ニキビの原因は？👉 皮脂分泌過多＋毛穴詰まり＋アクネ菌の増殖 皮脂と汚れはかなりしっかり落ちる設計。思春期ニキビは洗顔が大事。