nacho🩷フォロバ100🩷 on LIPS 「【ニキビ肌から卒業しよう🥺ニキビ撲滅への道 ..」

実は美容で大切なのは、“何を塗るか”だけじゃなく、 “どれだけ触らないか”も大切。 触る・押す・つまむなどの刺激は、肌への負担になることがあります。 洗顔は指の腹でやさしく。“落とす＝こする”ではありません。

スキンケア前は手を清潔にする🫧 顔を触る前に、まず手をきれいに◎ 容器の口・スポイト先端を肌にベタッとつけない⚠️ できるだけ手のひらや清潔な場所に出してから使うのがおすすめ◎ 使い終わったらすぐフタを閉める🔒 開けたままにしておくと、空気や汚れに触れる時間が長くなります。

画面には皮脂や汗、メイク汚れが付着しやすい → 汚れた画面が頬やあごに触れることで、肌への刺激になることがあります。 長時間の通話で摩擦が起こることも → 同じ場所にスマホが当たり続けると、摩擦による刺激が気になる場合があります。 スマホ画面をこまめに拭く・通話はイヤホンやスピーカーを活用する・スマホを触った手で顔を触りすぎない

デコルテは、汗・摩擦・衣類・ヘアケア製品などの影響を受けやすい場所。 汗をかいたら、清潔なタオルなどでやさしく押さえる＆着替えるなど、蒸れっぱなしを避けるのが◎ 髪をすすいだあと、首〜デコルテにヘアケア製品が残っていると、毛穴づまりやブツブツの原因になることがあります。

肌がキレイな人ほど、やらないことを決めています。毎日の小さな習慣が、数ヶ月後のお肌を大きく変えます✨ ✔ 泡で包み込むように優しく洗うのが基本✨ 曇りの日や室内でも紫外線は届きます。シミ・くすみ・ハリ不足の予防のためにも、毎日のUVケアを習慣に🌿

実はニキビはできる場所によって、原因の傾向が違うと言われています💡 ニキビができたら隠すだけじゃなく、まずは原因を見直してみるのも大切✨ 毎日の積み重ねで肌は変わるよ♡

サリチル酸とグリチルリチン酸2Kを配合し、ニキビを防ぎ、肌荒れを防ぐためのケアができるアイテムです🌿‬ 1回使い切りの個包装タイプだから、いつでもフレッシュに使えるのが嬉しいポイント🤍 コンパクトなので持ち運びにも便利で、旅行や外出先にも◎

日焼け止めを習慣にする 紫外線は毎日の積み重ね。外出する日は日焼け止めを忘れずに！ 洗顔はやさしく「ニキビが気になるからゴシゴシ」はNG。摩擦をできるだけ減らして洗おう◎ 睡眠を大切にする スキンケアだけ頑張るより、毎日の生活習慣も美容の土台！

ニキビパッチはニキビの種類によって向き・不向きがあります。 おすすめな人は白ニキビや黄ニキビ（膿があるニキビ）です。 ニキビパッチは、膿や浸出液を吸収して患部を保護するアイテムなので、すべてのニキビを治すわけではありません🙅‍♀️ 洗顔後の清潔で乾いた肌に貼ることが重要で、赤みや痛みが強くなったら使用を中止することが推奨されています。

赤箱でおなじみの牛乳石鹼のスキンケアブランド「スキンライフ」！ プチプラだけど美肌保湿成分配合だからニキビ予防しながら、美肌ケアまでできちゃうのが嬉しいポイント。 ニキビ肌を考えたオイルフリーなので、美肌習慣をつけてニキビができにくい肌に！

スキンケアはたくさん使えば良いわけじゃない！ 大切なのは、擦らず優しくケアする、洗いすぎない、保湿を忘れない、毎日紫外線対策をする、肌に合ったケアをする 肌に負担をかける習慣を減らすことから始めよう🎀 意外とやりがちなNG習慣を17個まとめました♡

背中はニキビができやすい条件がそろっている部位なんです！ 背中は皮脂腺が多く、汗もかきやすいため、毛穴が詰まりやすくなります。 リュックや衣類との摩擦、汗でムレやすい環境も肌への負担につながります。 シャンプー・トリートメントはしっかり洗い流す、汗をかいたらできるだけ早く着替える。