かなで　フォロバ100 美容師資格✂️ on LIPS 「＼知らないうちにやってるかも！？／ ..」

切れ毛対策は“高いものを足す”より こすらない、熱を当てすぎない、乾かし方を見直す、毛先を守るのが大事◎ 髪は濡れている時が摩擦の影響を受けやすいと言われています。お風呂上がりは早めに乾かすのがポイント！ 絡まった毛を一気に引っ張るのはNG🙅‍♀️ 毛先から少しずつとかすことが大切です。

根元から先に乾かす、風は上から下へ、毛先は最後に、手ぐしで流れを整えながら乾かす、仕上げに冷風を当てる 順番を変えるだけでも試してみてほしいです☺️ 広がりやすい人、朝まとまりにくい人の参考になればうれしい♡

髪のパサつき・広がりが気になる人必見👀♡ 毎日のヘアケア、なんとなくやってない？🫣 特に大切なのは、ゴシゴシこすらない・毛先までやさしく・濡れたまま放置しないこと♡ 全部を完璧にしなくてもOK👌🏻 まずはできそうなところから、今日の夜から取り入れてみてね🌙🩷

ブリーチを何回もしてるので、正直かなりダメージ毛です😂 パサつく・広がる・毛先がまとまらない… タオルドライ後に毛先中心になじませて乾かすと、パサつきや広がりが気になる髪もまとまりやすくて、ツヤっと見える感じが好き🥹♡ 毎日の小さなケアを続けるのが大事だな〜と思ってます💭

30代の髪は「熱」と「摩擦」の影響が出やすいので、ここを減らすだけでも変わりやすいです😌 毎日トリートメントを増やすより、週1の集中ケアの方が続きやすい◎ 30代のパサつき改善は、高いものを増やす前にタオルドライ（摩擦減）・乾かし方（熱減）・ミルク＋オイル（内側＋外側）この3つを整えるのが近道です✨

頭皮への物理的な刺激は、かゆみや炎症を悪化させることがあります。👉 指の腹でやさしく洗うのがポイント。 熱いお湯は必要な皮脂まで落とし、頭皮の乾燥につながることがあります。👉 ぬるめのお湯で洗うことを意識してみて。 シャンプーなどの洗浄剤が残ると、刺激になってフケやかゆみにつながることがあります。👉 生え際・耳の後ろ・襟足まで丁寧にすすごう。

熱すぎるお湯は頭皮や髪の乾燥につながりやすいそう。温度を少し見直してみるのがおすすめ𓂃 濡れた髪は摩擦などによるダメージを受けやすい状態。お風呂上がりはタオルでやさしく水分を取って、できるだけ時間を空けずに乾かす習慣を♡ 髪へのダメージにつながりやすくなります。必要以上に熱を当てないことを意識してみて𓂃

白髪染め後に意識したいのは、まずシャンプー選び🧴 カラーケア用や、きしみにくいタイプ、髪色に合うカラーシャンプーを選ぶとサロン帰りの色をキープしやすいです◎ お風呂上がりは、濡れたまま放置しないのが大事⚠️ タオルでゴシゴシ拭かず、髪をはさんでポンポン水分オフ。 白髪染めの色持ちをよく見せたいなら、1. カラーケア用シャンプーを選ぶ 2. 熱すぎるお湯で洗わない 3. 毛先をこすらない 4. 濡れたまま放置しない 5. 根元から早めに乾かす

毎晩、何時間も触れている枕カバーでした👀 寝起きの髪の絡まりが気になりにくい・顔に枕の跡がつきにくく感じる 摩擦を減らす美容として取り入れやすい

熱いお湯や長時間の入浴は、肌のうるおいを守る皮脂などを落としやすく、乾燥につながることがあります。 強い摩擦は肌への刺激になってしまいます。泡を使って、肌を強くこすらないことを意識してみて。 洗浄料は、汚れだけでなく肌に必要な皮脂まで落としすぎると、乾燥につながることがあります。

吸水タオルは、水分を吸いやすい素材や構造のものが多く、ドライヤー前の水分を減らしやすいのが特徴。 髪を包んで押さえるように水分を取るほうが◎ 毛先もタオルで挟んで、軽く押さえるようなイメージ。

白×ブルーの爽やかなグラデーションで、洗面所に置くだけでスッと清潔感が出るデザイン。 乳液のような柔らかいミルクテクスチャー！とろんとしているのに、手のひらに広げるとスルッと伸びてベタつく感じがほぼなくて扱いやすい✨ 自然なツヤが出て、ぱさつきや広がり対策にもなりそうな印象です🙆‍♀️