• 椿 on LIPS 「日焼け止めの正しい塗り方|ムラ・塗り残しを防ぐ6ステップ日焼け..」(1枚目)
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椿 on LIPS 「日焼け止めの正しい塗り方|ムラ・塗り残しを防ぐ6ステップ ..」

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日焼け止めの正しい塗り方|ムラ・塗り残しを防ぐ6ステップ 日焼け止めは、SPF・PAの数値だけでなく「どれくらいの量を、どう塗るか」も大切☀️ 量が少なかったり、塗りムラや塗り残しがあったりすると、表示されている紫外線防御効果を十分に活かしにくくなります。 顔だけでなく首やデコルテまで、均一に塗る基本の方法をまとめます。 ☀️ ① 日焼け止めを適量取る 目安として、顔〜首に使う量は500円玉1個分程度(約1g)。 少なすぎる量を薄くのばすのではなく、必要な量を使うことがポイントです。 商品によって推奨量が異なる場合は、パッケージに記載された使用量を確認しましょう。 🤍 ② 顔5点+首・デコルテに置く 手に取った日焼け止めを、 ・両頬 ・額 ・鼻 ・あご の顔5点に分けて置きます。 さらに、首やデコルテにも適量を置いてから広げます。 最初から一か所にまとめて塗るより、分けて置くとムラなく広げやすくなります。 🫧 ③ 面積の広い頬から均一に広げる まずは頬など、面積の広い部分から塗り広げます。 肌を強くこすらず、やさしく均一になじませるのがポイント。 特に忘れやすい、 ・髪の生え際 ・耳まわり ・まぶた ・小鼻 なども意識して塗りましょう。 🧽 ④ 軽く押さえて密着させる 日焼け止めを広げたら、スポンジで軽く押さえて肌に密着させます。 ゴシゴシ動かすのではなく、やさしく押さえるイメージで仕上げます。 ☀️ ⑤ 同量をもう一度重ね塗り 一度塗っただけで終わらせず、同じくらいの量を取り、①〜④の工程を繰り返して重ね塗りします。 一度に大量にのばすよりも、段階的に重ねることでムラを確認しながら塗りやすくなります。 ✨ ⑥ 日焼けしやすい高い部分に重ねる 最後に、紫外線が当たりやすい顔の高い部分へ重ね付け。 額や鼻、頬の高い位置などに少量を追加し、スポンジで軽く押さえて密着させます。 ⸻ 🔍 塗り終わったら5つをチェック 日焼け止めを塗ったあとは、次のポイントを確認してみましょう。 ・スキンケアがなじんでから塗れている? ・ムラなく均一に塗れている? ・塗ったあとにしっかり密着させた? ・重ね塗りできている? ・白浮きしていない? さらに、生え際・耳・首の後ろなど、普段忘れやすい部分の塗り残しにも注意します。 日焼け止めを塗るときは、 適量を取る ↓ 顔数か所に分ける ↓ 均一に広げる ↓ 密着させる ↓ 重ね塗り ↓ 高い部分に追加 という流れを意識するのが基本。 「塗ったからOK」ではなく、量・ムラ・塗り残しまで確認して、毎日のUVケアにつなげてみてください☀️ #日焼け止め #日焼け止めの塗り方 #UVケア #紫外線対策 #UV対策 #日焼け対策 #紫外線ケア #スキンケア #朝スキンケア #日焼け止め塗り直し #紫外線 #SPF #PA #美容知識 #スキンケア初心者

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