🍒今回はあえて逆、合計13kg痩せる前に色々と試した効果が出なかった、結果に出なかったダイエット方法をまとめてみました。画像にまとめるのはとても大変かつ、誤解を産む可能性があるため今回は文字にてまとめていこうと思います。長くなるかもしれませんが、自分のためになる部分のみ抜粋して見ていただけたらと思います\♡︎/︎✄✄🍒個人的失敗ダイエット▹▸朝バナナダイエットだれこれ広めた人!!?罪深いよ!!!!カロリーは低いかもしれないけれど、糖質が高いためあまり効果なし。※太るまでとはいかないが「痩せ」ない。それならカロリーは高くともタンパク質豊富なゆで卵や鶏のささみ、プロテインを摂取する方が...
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Hisakaですっ!私事ですが最近髪を切りました。私の髪質的にしっかりとした黒い毛で前髪もぱっつんでしっかりあるので結構重たく見えちゃうんです😥普段はいいのですが面接など明るく見せたい時におすすめのメイクしてみました〜①CEZANNEの皮脂テカリ防止下地を鼻と鼻下にぬりぬり。②メディアのメイクアップベースSグリーンのいろをぬりぬり。⚠️少量で白くなるので気をつけてくださいね〜③KATEのフェイスパウダーAのラメが入っていない方をぱふぱふします。⚠️ファンデーションを使って頂いても大丈夫です。厚塗り感は出さないようにだけ注意です!④CANMAKEのパーフェクトマルチアイズ04を...
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- 2019.03.10
Hisakaですっ🙋♀️テスト期間なんですが特にやる気もないので投稿しまぁぁすっ✌️ってことで今日は「マジョロマンティカ」この香水めっちゃ有名になって今でも我の近くのイオンにはいつも無いです。テスターのみ笑私はテスターをにおって最初はなんやこれ、きついなって思ってたんですけどどんどんなんか匂いたいって禁断症状みたいなのが出てきました笑それで友達に誕生日プレゼントでもらいました!🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈マジョロマンティカ:20mL,1600円ちょっとお高いですよね学生にしてはでも、一滴でめっちゃいい匂いでしっかり持つので凄くいいですよ!長時間持たすために私はヴァセリンと一緒に使ってます!
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- 2019.02.19
Hisakaです!今日は私がいつも枕元に置いているものを紹介します!ちなみに私は毎朝5時に起きてお弁当を作って勉強してるんですが(友達からおばあちゃんって言われます笑)これだけならどんなに早い日でも無理なくできます!1つ目はVaseline!これはもう外せません...😭私は唇と涙袋に塗って乾燥を防いでいます!ただ塗りすぎると唇の皮がふやけるのかめくれるので気をつけてくださいね!2つ目はマスク!今回、商品としては選んでないんですがこれは必需品なんです。私は寝る時に必ずつけてます。喉が乾燥して次の日に喉が痛くなるのを防ぐためとVaselineの効果を長続きさせる為です!3つ目はアイテープ!
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- 2018.11.07
まだまだ初心者なんですけど暖かく見守ってください👀ナチュラルカラコン!!目の写真なし🙅♀️ReVIAのSheerSable(シアーセーブル)という色にしました🙋♀️一言で言うと...めっちゃナチュラルなのに盛れます💕BC8.6DIA14.11day度あり度なし安室奈美恵さんのカラコンってことで今ドンキなどでも売ってます!他にも全然気づかないナチュラルなカラコンが沢山ありますよ💭💗おすすめなので是非使ってみてください✌️
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- 2018.09.30
今日は「毎日メイク」前にリクエストを頂いてて遅くなってすみません...🙇🙇それでは、START🏃♀️①セザンヌの皮脂テカリ防止下地とUVウルトラファイトベースN01を塗り塗りします。②キャンメイクマシュマロフィニッシュパウダーをぱたぱたします。③キャンメイクパーフェクトマルチアイズ14を使いましょう(3枚目)④キャンメイクのジュエルスターアイズをちょんちょん。(4枚目)上のまぶたに塗る時は真ん中を最初に塗って指に余ったラメを二重幅に広げてください。⑤キャンメイクパーフェクトマルチアイズ01で涙袋を描きます。⑥まつ毛を上げてヒロインメイクを塗り塗り。⑦資生堂のベビーパウダーを...
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- 2019.01.26
皆さん!こんにちはっ!Hisakaです!今日DAISOに行ってきましたぁ!そしたらね...どえらいもん見つけてしまいました...。写真2枚です!こちらはデザインボード1枚デザインボード専用U字フック8個入りデザインボード専用棚・フックセット超強力マグネットを使用しました!私が置いた場所は磁石でくっつく所だったので接着剤でDAISOの超強力マグネットをくっつけます。磁力すごくて4点しか付けてないんですが安定のくっつきです!そして、好きなところに配置します。そうすると完成!!いや、おしゃれ...!自分の部屋やんな?って確認しちゃう。笑ぜひぜひやってみて下さい!
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- 2019.02.23
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)

















































はじめまして!こちらのダイエット法を参考にしたいのですが、なんのプロテインを使っているのでしょうか??