あやの on LIPS 「透明感白肌のためにやってること☀️🤍 ..」

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投稿日：2026年04月20日

透明感白肌のためにやってること☀️🤍 【体の内側＆アフターケア】・ビタミンCをとる・抗酸化食品を食べる（トマトなど）・水をしっかり飲む・日焼けしたらすぐ冷やす・しっかり保湿・ビタミンCケア・摩擦を避ける【紫外線対策】・毎日日焼け止めを塗る・外出15〜30分前に日焼け止めを塗る・2〜3時間ごとに塗り直す・室内でも窓の近くにいるときは日焼け止めを塗る・UVカットリップを使う・日傘を使う・サングラスをかける内側ケア＋紫外線対策で透明感のある白肌をキープ🤍 #美白 #紫外線対策 #日焼け対策 #インナーケア #透明感 #スキンケア #日焼け対策 #美白ケア

あやの

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女性
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ブルベ夏

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