fabulous_glow_l9n on LIPS 「ヘアケアは洗い流すトリートメント→シャンプー ..」

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投稿日：2026年03月12日

ヘアケアは洗い流すトリートメント→シャンプー →コンディショナーの順番で洗う髪の毛乾かす前にヘアミルクやヘアオイルなどをつける髪の毛はすぐ乾かす常に髪の毛に水分を与える (水を飲む、ミストをかける等)髪の毛巻く前はオイルなどつけちゃダメ。これを徹底したらだいぶ変わりますお風呂入る前に必ず髪の毛をくしでとく朝はバナナ昼は豆腐夜も豆腐なりたい自分になるために沢山努力するなりたい女の子をみつけて目標にする自分の可愛い所もっと追求ヘアケアは欠かさず自分のパーソナルカラー知るスキンケアはどんなにめんどくさくてもサボらない二重幅広げる肌のケアビタミン剤飲む髪の毛のケアめっちゃ大事朝と昼は好きなの食べて量に気をつけるお菓子とジュース禁止❌ 夜は炭水化物抜いておかずだけ無印のホホバオイルを髪洗って乾かす前に塗るとサラサラになりましたドライヤーするときに温風と冷風を交互にあてて乾かし終わったら最後に冷風を軽く当てる自分にあったシャンプー使うシャンプーしたら水気切ってトリートメントを毛先中心に塗ったらくしでといて髪の毛まとめて10分くらい放置、その間に洗顔とかやるシャンプーする前に髪の毛を水に濡らしてトリートメント塗って15分くらい置くと髪の毛ツヤツヤサラサラになるしまとまりよくなるシャンプーしたあと水気を軽く絞ってそのままリンスつけて10分くらい置いてから流すドライヤーで乾かすのは根元だけドライヤーするときに最初冷風で3分ほど当ててから温風で乾かして最後にまた冷風あてると驚くほどツヤツヤになりますよドライヤーで乾かすときに根元から乾かすほとんど乾いたら髪の毛をとかしながら乾かす乾いたら最後に冷風あてるいつも先にリンスしてますその後にシャンプーダイソーに売ってる美容液をシャンプーに混ぜて泡立ててから髪につけるコンディショナーとトリートメントにヘアオイルを少し混ぜる髪を乾かした後にヘアオイルを少し馴染ませてあげると髪もサラサラになって寝癖もつきにくいのでおすすめです