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ナナへの気持ち

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ナナへの気持ち on LIPS 「【プレ花嫁努力日記】ジム行くの頑張る…！ ..」

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投稿日：2026年01月09日

【プレ花嫁努力日記】ジム行くの頑張る…！体型改善するにはジムに行くのが一番だろうと思い、週３日以上ジムに行く目標を立ててみました。まずは習慣をつけるのが大事かと。そこで行った日は可視化されるように手持ちの手帳のカレンダーに印をつけるようにしました！こうすることで努力が目にみえるようになるので我ながら良い方法かなと☺️ このカレンダーが印でいっぱいになるよう頑張ります！！ #プレ花嫁 #プレ花嫁努力日記 #ダイエット