Sarah on LIPS 「痩せた朝習慣 #ダイエット ..」

ダイエット🟰ただ野菜食べればいいになってない？🥹🥹 栄養が多い野菜が分かれば効率よくダイエットできる✌🏻 美容にも最強な野菜を4選紹介します🍨 海藻類(わかめ､昆布､めかぶ､もずく)▶︎ フコキサンチンは内臓脂肪を減らす作用がある！ダイエット効果期待できる🫶

私の垢抜け記録✏️𓈒𓏸⑅︎⑅︎𓏸𓈒⑅︎𓏸𓈒⑅︎𓏸𓈒自分でも結構変われたな〜って思ったからその記録とかやってきたことをシェアしようと不定期連載始めます！笑第一弾は"私、こんなに変わりました！"私的には、肌も体も顔もだいぶ変われたと思うけどどうか...

\\本当に効果がある0円美容まとめ💴//※ちょく個人の体験談です♡☑️ダイエット☑️垢抜け☑️ストレス発散をしたい人は保存して実際に試してみてね！また質問やリクエストなどは、気軽にコメントしてくださいね📝#垢抜け#ダイエット#ボディメイク#0...

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日々の習慣で透明感は変わる？白湯＋お菓子控えめ【1ヶ月検証】はじめます（検証は明日から始めます！）スキンケアを変えていないのに最近なんとなくくすみが気になる…。そこで白湯＋お菓子控えめの習慣で透明感は変わるのか？1ヶ月検証してみます。✔朝夜白...

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気づいたら、2025年も残り半年...📅今から2025年巻き返すスキンケア・ヘアケア・ダイエット・ボディケア・メイク・マインドまで自分史上いちばんキレイになれる美容100のToDoLISTまとめました🌷🫧#垢抜け　#垢抜け法　#todolis...

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