すずらん♡ 美容.恋愛ライター on LIPS 「夏についしてしまう「洗顔のしすぎ」気づくポイントを調べてみました✨ ..」

夏についしてしまう「洗顔のしすぎ」気づくポイントを調べてみました✨ 美容ライターのすずらんです✨ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 洗顔のしすぎのサイン ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅肌のつっぱり感 洗顔後、肌がキュッキュッと 音がするほどつっぱる場合は、 皮脂が過剰に奪われている 可能性があります。 ✅乾燥 洗顔後に肌がカサカサしたり、 粉を吹いたりする場合は、 乾燥しているサインです。 ✅赤み 洗顔後、肌が赤くなる場合は、 刺激が強すぎる可能性があります。 ✅かゆみ 洗顔後、肌がかゆくなる場合は、 バリア機能が低下している 可能性があります。 ✅ヒリヒリ感 洗顔後、肌がヒリヒリする場合は、 刺激が強すぎる可能性があります。 ✅ニキビや肌荒れ 洗顔のしすぎは、 肌のバリア機能を低下させ、 ニキビや肌荒れを 引き起こす可能性があります。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 洗顔のしすぎを防ぐには ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅洗顔は1日2回まで 朝と夜の1日2回を目安に、 必要な皮脂を落としすぎないように しましょう。 ✅洗顔料は適量 洗顔料を使いすぎると、 肌に必要な皮脂まで落としてしまうため、 適量を守りましょう。 ✅すすぎは十分 泡が残らないように、 丁寧にすすぎましょう。 すすぎすぎも肌への刺激になるため、 10回程度を目安に。 ✅洗顔後はすぐに保湿 洗顔後は、肌が乾燥しやすいため、 すぐに化粧水や乳液などで保湿しましょう。 ✅肌質に合った洗顔料を選ぶ 敏感肌の方は、 刺激の少ない洗顔料を選びましょう。 もし、洗顔のしすぎで肌トラブルが 起きてしまった場合は、 皮膚科を受診することをおすすめします。 知識だけで「美しくなる情報」も発信しています 人気記事は、こちらから。 🩵押すだけ！！ウエストの「くびれ」作る方法 https://lipscosme.com/posts/7187062?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵唇のゴワゴワ「乾燥を治す」方法 https://lipscosme.com/posts/7185960?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵可愛い人の「足臭い」対策集めてみた。 https://lipscosme.com/posts/7185134?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵口臭予防「普段」気をつけること、これだけ。 https://lipscosme.com/posts/7182108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵メイク道具の洗い方。化粧筆、パフも。 https://lipscosme.com/posts/7178096?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵耳のツボは「コンプレックス」解消の🔑鍵 https://lipscosme.com/posts/7182629?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵パーソナルカラー別　チャームポイント🩷 https://lipscosme.com/posts/7168992?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵綺麗な人の「フケ」の減らし方 https://lipscosme.com/posts/7168788?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵クマ、たるみに効く「永遠の美女」ツボ https://lipscosme.com/posts/7168197?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵目つきが悪い人、ここ押して。可愛くなるよ。 https://lipscosme.com/posts/7168078?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵「肩甲骨はがし」痩せる筋肉育てる https://lipscosme.com/posts/7167516?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プリッと「可愛いおしり」の作り方 https://lipscosme.com/posts/7162108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プルンと「美胸」の育て方 https://lipscosme.com/posts/7145744?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵美容ライターが指南！中高年のスキンケア https://lipscosme.com/posts/7133272?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩷美は知識から。お金をかけなくても 知識で、ずっと可愛いを応援しています🩷 #すずらん#美容ライター#Kindle作家 #肌水分チャージレシピ #洗顔 #スキンケア #肌トラブル #ニキビ ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。