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ひーな5ヶ月前
参考になります！
大福　フォロバ5ヶ月前
❤️
ふう5ヶ月前
参考になります！あと、フォロバ失礼しますm(_ _)m
ゆゆゆ5ヶ月前
かわいい
ん5ヶ月前
🥰
　雪子 5ヶ月前
生理前の食欲止まらなくて食べ過ぎてしまうので、参考にさせていただきます…！
HARU5ヶ月前
参考にします🥲🥲
咲愛5ヶ月前
❤️
なな🎀フォロバ1005ヶ月前
参考になります
なぃ🌸🎀5ヶ月前
参考にします、！
冬野5ヶ月前
実践してみます！！
もち5ヶ月前
💕
🫧5ヶ月前
参考になります！！！！
Snow Love❄️🖤💙💛🧡🩷💚🤍❤️💜❄️2ヶ月前
生理関係なく常にブラックホールだから制限するのホントに大変ー！！😱💦💦　私よく頑張ってると思う。
冷え性3週間前
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ファンデーションカラーズ｜キャンメイク他、3商品を使った口コミ - ＼実は“生理前だけの問題”じゃない／

Item: ファンデーションカラーズ
Rating: 5.0
Author: squirrel062

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投稿日：2025年07月06日

＼実は“生理前だけの問題”じゃない／生理前の爆食、普段の食事が原因⁉️🥗 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ ダイエットをどんなに頑張っていたも生理前になると必要以上に食べてしまって「またやっちゃった」「今月こそ抑えたかったのに」自分ではコントロールできないことも多いですよね、、、。でも実はその爆食、ホルモンのせいだけではなく普段の食事・生活習慣・ストレスの蓄積が、生理前に一気に表面化している可能性もあります。だからこそ、我慢するよりも「どう整えておくか」が大切。今回は、生理前の爆食を“そもそも起こさない”ために、私が普段から意識している習慣を7つ＋αでまとめてみました！！✨️✨️ 意志の力で無理に抑えるのではなく、食欲が自然と落ち着いていく方法ばかりです。自分を責めずに、心と体をやさしく整えるきっかけになりますように。 #ダイエット #生理前

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
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2	パラドゥミニネイル	385円	4.36 クチコミ数：7195件保存数：8179件	ネイルランキング第3位	トップコートもしてないのにツヤッツヤで、塗りムラが目立たない！	詳細を見る
3	CHANEL ヴェルニ	3,300円	4.45 クチコミ数：517件保存数：1985件	ネイルランキング第5位	見たまま発色、乾きの速さ！ハケは細めで細かいところまでサラサラとキレイに塗ることができる	詳細を見る
4	キャンメイクファンデーションカラーズ	396円	4.46 クチコミ数：3342件保存数：12080件	ネイルランキング第7位	シアー感たっぷりのちゅるんネイルが簡単に出来るのでオススメです🤍	詳細を見る
5	OSAJI オサジアップリフトネイルカラー	2,090円	4.65 クチコミ数：1255件保存数：2222件	ネイルランキング第9位	1度塗りも2度塗りもそれぞれ良さが出て可愛い	詳細を見る
6	ちふれネイルエナメル	440円	4.3 クチコミ数：6090件保存数：19570件	ネイルランキング第19位	ちふれのポリッシュは筆も塗りやすく速乾なのでネイルはじめてさんにも👌🏻 ̖́-‬	詳細を見る
7	Dior ディオールヴェルニ	4,620円	4.42 クチコミ数：1102件保存数：3125件	ネイルランキング第14位	刷毛が大きくてコシがあってとっても塗りやすい＆本当に全然ムラにならない！	詳細を見る
8	パラドゥネイルファンデーション	550円	4.48 クチコミ数：4753件保存数：28517件	ネイルランキング第18位	びっくりするくらいの速乾性！ひと塗りで、丁寧に磨いたようなぴかぴか感	詳細を見る
9	ADDICTION アディクションザネイルポリッシュ +	2,420円	4.47 クチコミ数：211件保存数：384件	ネイルランキング第21位	ラウンドブラシが塗りやすくてムラになりにくいし、速乾だから不器用な方にもおすすめ🌱	詳細を見る
10	ネイルホリックネイルホリック	330円	4.26 クチコミ数：4329件保存数：162150件	ネイルランキング第28位	とにかく乾きが早い！ムラなく塗れる！初心者さんやネイルが苦手な方でも	詳細を見る

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ファブリックミストランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	IROKA 衣料用フレグランスミストネイキッドリリー	506円	4.12 クチコミ数：577件保存数：9270件	ランドリーランキング第4位	どちらかと言うと女性っぽい香り！安っぽくないし、しっかり長続きしてくれます🌼	詳細を見る
2	ラボントゥザムーンベッドルーム＆ファブリックミストトワイライトマジックの香り	657円	4.09 クチコミ数：115件保存数：514件	ランドリーランキング第7位	石鹸のような、シトラスのような、深みがあるような… ひとことでは表せないけど上品で優しい洗練された香りでした	詳細を見る
3	ランドリンファブリックミストクラシックフローラル	547円	4.29 クチコミ数：583件保存数：17835件	ランドリーランキング第6位	おうちの身の回りのアイテムをいい香りにできちゃいます♪	詳細を見る
4	ラボンファブリックミスト	361円	4.35 クチコミ数：297件保存数：4237件	ランドリーランキング第10位	見た目のおしゃれさと高級感に惹かれ購入しましたが、自分の部屋に置くだけで女子感がでて気に入っています笑	詳細を見る
5	IROKA フレアフレグランス IROKA 衣類のリフレッシュミストエアリー	506円(編集部調べ/オープン価格)	4.13 クチコミ数：212件保存数：15065件	ランドリーランキング第14位	除菌、消臭、香りづけ、シワ取り、静電気防止！すごすぎ！優秀すぎる♡	詳細を見る
6	ランドリンファブリックミストクラシックフィオーレ	548円	4.4 クチコミ数：60件保存数：1155件	ランドリーランキング第22位	ゼラニウムやライチのみずみずしいアクセントを効かせた香り♥時間が経っても香りが続く	詳細を見る
7	Aesop アロマティックルームスプレー	6,820円	4.29 クチコミ数：55件保存数：280件	ランドリーランキング第24位	必要に応じて、空間全体に2-3スプレーすると、香りが数時間持続します！	詳細を見る
8	ハミングフレア香りのスタイリングミスト	オープン価格	4.26 クチコミ数：204件保存数：6786件	ランドリーランキング第48位	パッケージからおしゃれで可愛らしい♡香りセンサーの働きで、水分や汗を感じるとさらに香りがわきたつ♪	詳細を見る
9	ダイアンボヌールおやすみピローミストフレンチミモザの香り	1,540円	4.03 クチコミ数：56件保存数：44件	ランドリーランキング第28位	枕などにシュッと吹き替えるだけで、いい香りが広がります。金木犀みたいな、甘い香りでした。	詳細を見る
10	Replica Notes ファブリックミストフェミニンフラワー	528円	3.96 クチコミ数：63件保存数：3981件	ランドリーランキング第32位	オレンジ、ローズ、ムスクをブレンドした華やかで可愛らしい香りです♡	詳細を見る

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無機塩系入浴剤ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	クナイプクナイプグーテナハトバスソルトホップ＆バレリアンの香り	2,860円〜	4.36 クチコミ数：919件保存数：2504件	ボディケアランキング第11位	深呼吸しながらゆったり湯船に浸かりたい時にピッタリの落ち着いた香りの入浴剤です！	詳細を見る
2	いい湯旅立ちにごり湯の宿	オープン価格	4.22 クチコミ数：105件保存数：85件	ボディケアランキング第79位	それぞれ香りが良くって、あと湯色もしっかり出るので温泉気分を堪能できるのがお気に入り♡	詳細を見る
3	マックス汗かきエステ気分リラックスナイト	オープン価格	4.09 クチコミ数：390件保存数：939件	ボディケアランキング第115位	しっかり温まるしリラックスできる香りで寝付きが良い気がします。	詳細を見る
4	クナイプクナイプバスソルトスミレの香り	2,860円	4.45 クチコミ数：137件保存数：228件	ボディケアランキング第61位	しっとりなめらかなお肌になるしとっても気に入ったバスソルト🛀	詳細を見る
5	クナイプクナイプバスソルトラベンダーの香り	2,860円〜	4.51 クチコミ数：194件保存数：321件	ボディケアランキング第57位	クセのないラベンダーの良い香りで春夏秋冬、季節問わず使いやすいバスソルトだと思いました♡	詳細を見る
6	クナイプクナイプバスソルトネロリの香り	2,860円〜	4.45 クチコミ数：329件保存数：664件	ボディケアランキング第58位	柑橘系のようなフローラルのような爽やかで懐かしいようなやわらかい香りに包まれます	詳細を見る
7	クナイプバスソルトハッピーフォーミーロータス＆ジャスミンの香り	2,860円〜	4.35 クチコミ数：337件保存数：535件	ボディケアランキング第91位	甘すぎないので使いやすくゆったりと浸かる時にもぴったりな優しい香り·͜· ꕤ︎︎	詳細を見る
8	クナイプクナイプバスソルトオレンジ・リンデンバウム<菩提樹>の香り	2,860円〜	4.11 クチコミ数：175件保存数：231件	ボディケアランキング第99位	柑橘系の香りと少しジンジャーを足したような爽やかでスパイシーな香りにうっとり･･･	詳細を見る
9	sea crystals シークリスタルスエプソムソルトオリジナル	1,320円	4.41 クチコミ数：509件保存数：2496件	ボディケアランキング第114位	お安くてコスパ良し😍！美容と健康に🧖‍♀️︎💕︎お風呂に入れるだけ！	詳細を見る
10	アーユルタイム Ayur Time（アーユルタイム）	1,848円	4.22 クチコミ数：667件保存数：540件	ボディケアランキング第122位	入浴中はほのかに香ります。入浴後には香りのベールを一枚羽織っている感じです！	詳細を見る