ちいちゃんまる♡韓国女子になる♡ on LIPS 「シェーディング入れ方！！..」

[低カロリーで簡単]-わたしのダイエットご飯を紹介します-･皆様こんにちはかのです^_^今回は、わたしの低カロリーで簡単なダイエットご飯のレシピをご紹介します💘ぜひ参考にしてください🫶🏻[レシピ]･オートミールおじや･納豆とうふ丼･フローズンヨーグルト･バナナとオートミールのマフィン･ブルグラ＆ラズベリーキック･脂肪燃焼スープ[作り方]①オートミールおじや|材料|お水150ml和風だし小さじ1/2えのき１/4乾燥わかめ適量オートミール130gみそ大さじ2/3|工程|水に和風だしとみそとえのき･わかめを入れておみそ汁を作るおみそ汁が完成したらオートミールを入れる②納豆とうふ丼|材料|...

＼韓国女子になるの！／こんにちはっ！柚葉です今日は誰でもた簡単にできる韓国ボブの仕方を紹介します！ぜひ試してみてください~れっつご！ｰｰ韓国ボブのやり方ｰｰ1.後れ毛を外巻きに！　この時流れるようにすると◎2.毛先をワンカール　しっかり巻く！3.髪を右側・左側・後ろに分ける4.分けた右側の髪を縦に挟んで90度ぐりんっとひねる　　そのまま通す　5.左側・後ろも同じようにする！完成っ！もし全然できない💦ってなったら小分け？にして少しずつ巻くとできるよっ！以上！すごくわかりにくいですすいません、、、最後までご覧いただきありがとうございます♪参考になれば幸いです！また会いましょ！ばいばい👋...

〖みんなの憧れ韓国女子に…♡〗~韓国女子になってモテようの会~そよだよ。今日は韓国女子になる方法をお伝えします！これをやってみんなでモテちゃお‪‪っ❤︎‬\おはだ/〖日焼け対策〗・年中無休で日焼け止め・日傘をさす・お外で遊ばない・カーデをはおる・ビタミン摂取！・日陰を歩く・アロエ・サプリメント〖ニキビケア〗・皮膚科・絶対に潰さない、触らない・CICAmethodCREAM〖パック〗・週3くらい・やるなら夜・お米のマスク〖普段のケア〗・化粧水は上を向きながら・保湿大切・拭くときは優しく・なるべく顔に触らない・ハトムギ保湿ジェル〖心がける〗・頬杖禁止・油が多いものを控える・早寝早起き・常に保湿...

[韓国女子の脚やせ方法について]-韓国で噂の激痩せマッサ－ジ-皆さまこんにちはかのです^_^今回は、わたしが毎日やっている脚やせについて徹底的にご紹介します💞"マッサ－ジやストレッチに時間をかけれない"そんな方におすすめの脚やせ方法をまとめました~簡単なので一緒に頑張りましょう🫶🏻𝖨𝗇𝗌𝗍𝖺𝗀𝗋𝖺𝗆@𝗄𝖺𝗇𝗈_𝗅𝗂𝗉𝗌①メディキュットを履く毎日寝る前･お風呂上がりなど家にいる間はず－っと履いているくらいᵎᵎᵎ履くだけなのに、浮腫がなくなります🥺❤︎わたしは太ももまである少し長めのタイプを使っています~正直メディキュットが1番楽です🩰②脚パカ･左右クロス･膝まげ寝る前にやってますᵎᵎᵎ...

[ましゅまろ白肌になる方法]-へウォンちゃん級の白さになるためにすること-皆様こんにちは~かのです^_^今回は、ましゅまろ白肌になる方法をご紹介します🫶🏻最後まで見て下さると嬉しいです~♡急上昇１位なう(2022/07/2721:23:04)[とにかく日焼け止めを塗る]白くなりたい人は必ず塗ってください！！日焼け止め選び･使い分けも大事になってきます~♡わたしの場合"外ではSPF50家ではSPF30"と使い分けています🎀♡人によっては紫外線カットの効果をほぼ発揮しない日焼け止めもあるため、とにかく自分に1番合う日焼け止めを見つけることが大切です🫶🏻[飲む日焼け止め]...

\韓国女子を徹底研究💭/雰囲気韓国女子になる方法教えます♡こんにちは、苺鈴です🍓憧れの存在である韓国女子♡今回は韓国女子の特徴を徹底的に研究したので、この投稿で雰囲気韓国女子を目指しましょうー♡ﾞ∴∵∴୨୧∴∵∴୨୧∴∵∴୨୧∴∵∴୨୧∴∵∴୨୧∴∵∴୨୧∴∵∴🎀かわいい韓国女子の特徴🎀♥圧倒的スタイルの良さ♥顔が小さくて余白が少ない♥白くて透明感のあるお肌♥存在感のあるぷっくり涙袋♥おめめぱっちり束感まつ毛♥韓国女子に似合う色白見えコスメ♥ちゅるんとした水光カラコン♥抜け感のあるヘアアレンジ∴∵∴୨୧∴∵∴୨୧∴∵∴୨୧∴∵∴୨୧∴∵∴୨୧∴∵∴୨୧∴∵∴いかがでしたでしょうか？♡...