りな/フォロバ100 on LIPS 「救世主🦸 鼻風邪ひきまして、しんどくてしんどくて ..」

腸内環境が整い便秘解消・深く眠りにつくことができ美肌・太りにくい身体に ぬか玄(健康フーズ株式会社) の糠錠を食後に6〜8粒、朝昼晩と飲みます。 朝一で冷蔵庫からヤクルト1000を一本出しておきます。 常温になった頃(私は朝食後にぬか玄と一緒)に飲みます。 一時間以上筋トレした後や、栄養バランスが乱れた日などはザバスを「アーモンドミルク」で飲みます。 寝る前はオーガニックのハーブティーを飲んでリラックス＆身体を温める。 起床してすぐ歯磨き後に白湯 日本人はとにかく海藻を摂取 ご飯は十穀米が基本 白いパンは極力口にしない 白い砂糖ではなく黒糖や蜂蜜を使用 朝の果実は金。夜の果物は鉛

いつもの食事にプラスオン！食事を楽しむための賢い習慣🍚おひげのおじさんが可愛いのに優秀な商品です【賢者の食卓　ダブルサポート】▫️内容量：6g×9包▫️価格：6g×9包・680円(税込み)　※メーカー希望小売価格私は9包入りをお試ししてみまし...

インナーケア始めてみました😳▷サンフード　オーガニックゴールデンミルク　スーパーブレンド簡単に、サンフードのHPより。サンフードは、アメリカのオーガニック製品を製造・販売する会社です。3000年以上の歴史を持つインド発祥の生命科学「アーユルヴ...

今日は、大塚製薬様の賢者の食卓ダブルサポート 6g×9包・680円(税込み)　※メーカー希望小売価格をお試しさせて頂きましたのでご紹介します。こちらの賢者の食卓ダブルサポートは、いつもの食事にプラスオン！食事を楽しむための賢い習慣！『賢者の食...

バナバ玄米酵素が私には向いているかな。 ゆるゆるダイエット成功中。（※時に2万歩あるいたり） 酵素の働きは、年齢を重ねるごとに減退。 代謝酵素も年齢とともにその力が弱まり代謝が衰えるため、