すずらん♡ 美容.恋愛ライター on LIPS 「朝の洗顔でしてはいけないことを調べみました✨ ..」

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投稿日：2025年05月31日

朝の洗顔でしてはいけないことを調べみました✨ 美容ライターのすずらんです✨ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅熱いお湯での洗顔熱いお湯は肌に必要な皮脂を奪い、乾燥を引き起こす原因になります. ぬるま湯（30〜37℃）で洗顔するのがおすすめです. ✅ゴシゴシこするような洗顔摩擦は肌にダメージを与え、肌のバリア機能を低下させ、乾燥やニキビなどの肌トラブルにつながります. 優しく丁寧に洗顔しましょう. ✅長時間洗顔 1分以内を目安に手早く洗顔し、洗顔料の使用は肌の状態に合わせて調整しましょう. ✅すすぎ残し特に生え際やフェイスラインは、丁寧に洗い流しましょう. ✅汚れた手やタオルでの洗顔手を洗ってから洗顔し、タオルは清潔なものを使用しましょう. ✅肌のサインを無視つっぱりやヒリつきを感じたら、洗顔料を変えたり、洗顔頻度を減らすなどの対策を検討しましょう. ✅洗顔後の保湿を怠る洗顔後はすぐに保湿ケアをすることで、肌の乾燥を防ぎ、肌のバリア機能を高めることができます. ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 朝洗顔のメリット・デメリット ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅メリット就寝中に分泌された皮脂や汚れを落とし、毛穴の詰まりやニキビを防ぎ、化粧のりも良くなります. ❌デメリット皮脂を落としすぎると、乾燥が悪化しやすくなります. 乾燥肌や敏感肌の方は、洗顔料の使用を控えるか、低刺激の洗顔料を選ぶのが良いでしょう. ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 　　　　　　洗顔のポイント ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅洗顔料の選び方低刺激で、肌の乾燥を防ぐ成分が含まれたものを選びましょう. ✅洗顔方法洗顔料を泡立てて、優しく丁寧に洗い、すすぎ残しがないようにしましょう. ✅洗顔後の保湿洗顔後は、肌に潤いを与える保湿剤を使用しましょう. ✅肌の状態に合わせて乾燥肌や敏感肌の方は、水洗顔や低刺激の洗顔料を検討しましょう. ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 知識だけで「美しくなる情報」も発信しています人気記事は、こちらから。 🩵押すだけ！！ウエストの「くびれ」作る方法 https://lipscosme.com/posts/7187062?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵唇のゴワゴワ「乾燥を治す」方法 https://lipscosme.com/posts/7185960?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵可愛い人の「足臭い」対策集めてみた。 https://lipscosme.com/posts/7185134?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵口臭予防「普段」気をつけること、これだけ。 https://lipscosme.com/posts/7182108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵メイク道具の洗い方。化粧筆、パフも。 https://lipscosme.com/posts/7178096?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵耳のツボは「コンプレックス」解消の🔑鍵 https://lipscosme.com/posts/7182629?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵パーソナルカラー別　チャームポイント🩷 https://lipscosme.com/posts/7168992?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵綺麗な人の「フケ」の減らし方 https://lipscosme.com/posts/7168788?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵クマ、たるみに効く「永遠の美女」ツボ https://lipscosme.com/posts/7168197?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵目つきが悪い人、ここ押して。可愛くなるよ。 https://lipscosme.com/posts/7168078?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵「肩甲骨はがし」痩せる筋肉育てる https://lipscosme.com/posts/7167516?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プリッと「可愛いおしり」の作り方 https://lipscosme.com/posts/7162108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プルンと「美胸」の育て方 https://lipscosme.com/posts/7145744?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵美容ライターが指南！中高年のスキンケア https://lipscosme.com/posts/7133272?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩷美は知識から。お金をかけなくても知識で、ずっと可愛いを応援しています🩷 #すずらん #美容ライター #Kindle作家 #洗顔 #スキンケアの衣替え #朝洗顔 #乾燥肌 #敏感肌 #スキンケア #毛穴ケア #ニキビケア #ニキビ ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。

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