ひふみレイキ💫フォロバ♾️ on LIPS 「鉄・亜鉛・ビタミンたっぷり 肌と髪にうれしい天然だし ..」

鉄・亜鉛・ビタミンたっぷり 肌と髪にうれしい天然だし 私のお気に入りを紹介します💁‍♀️ 発酵とお出しの店 小石安之助商店さんの粉挽だし➕こんぶ 100g 1500円 ♦️発酵お出汁とは？ 昆布やかつお節などの天然素材に “菌の力”を借りてじっくり手をかけた、 うまみと栄養が深まったお出汁のこと 発酵の力で、素材がもつ良さがぐんと引き出され からだと肌にやさしい「整えるごはん」の味方です ⸻ 🌸栄養素と美容へのうれしい効能 ✴️ アミノ酸 → 肌のハリ・弾力に◎　コラーゲンの材料にも ✴️ ビタミンB群 → 代謝UP、肌荒れ予防、疲れやすい方にも ✴️ グルタミン酸・イノシン酸 → うまみ成分でありながら、脳や神経の働きをサポート ✴️ ミネラル（カリウム・カルシウムなど） → むくみ予防や骨の健康にも ✴️ 乳酸菌・酵母 → 腸内環境を整え、便通や肌荒れ改善に一役 ⸻ 🌿こんな方におすすめ ・食事で内側からキレイを育てたい ・腸活やナチュラルな整えを続けたい ・減塩でも満足感ある味つけがしたい ・子どもや家族の健康を、手軽にサポートしたい タンパク質の代謝を助ける “だし美容”でツヤめく毎日✨ 今夜は頂きもののたけのこの煮物にも 粉挽お出しを使いました⭕️ 私は楽天市場のお買い物マラソンで 購入しています🏃‍➡️ Your body is created by what you eat あなたはあなたが食べたもので出来ている✨ ご縁に感謝🌈 フォロー✨いいね👍📎保存😍 ありがとうございます フォローしてくださった方💖 もれなくフォローさせて頂きますので お気軽にコメント残してください #粉だし美容 #素材まるごと #整える暮らし #レイキとごはん #内側からキレイに #腸活とおだし #美肌は日々の積み重ね #整えルーティン #レイキ #ひふみレイキ #ひふみの台所 #LIPSパートナー #フォロバ100 ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。