LIPSベストコスメ2025 上半期
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セラミド セラミド◯◯ : アルファベットが入るタイプ セラミド◯ : 数字が入るタイプ ヒト型セラミド 擬似セラミド アシルセラミド…などなど色々なセラミドがあって混乱しませんか？わかりやすくまとめてみました！ 【セラミドとは】 ⚫︎細胞間脂質の構成成分のひとつ 　（細胞間脂質は角層細胞と角層細胞の間をみたすもので、セラミド、コレステロール、脂質で主に構成されています） ⚫︎セラミドが減少するとバリア機能が低下する。アトピー性皮膚炎の人はセラミドが不足しているのではないかとも言われている 【セラミド◯◯ : アルファベットや数字】 　セラミドは脂肪酸とスフィンゴイド塩基の組み合わせで区別されています　 ・脂肪酸 EO : エステル型ω-ヒドロキシ脂肪酸 A : α-ヒドロキシ脂肪酸 N : 非ヒドロキシ脂肪酸 ・スフィンゴイド塩基 DS : ジヒドロスフィンゴシン S : スフィンゴシン H: 6-ヒドロキシスフィンゴシン P : フィトスフィンゴシン これが組み合わさっているので[セラミドEOP]などとなるわけです 　数年前までこれが数字で表記されていました。今はみんなアルファベット。 ex)セラミド1 ＝ セラミドEOS セラミド2 ＝ セラミドNS セラミド3 ＝ セラミドNP 【ヒト型セラミド】 　ヒトの肌にあるセラミドと同じ構造をもち肌なじみがよいと言われている ・セラミドEOP ・セラミドNS ・セラミドNP ・セラミドAS ・セラミドEOS ・セラミドNG ・セラミドAG 【擬似セラミド】 　合成されたセラミド類似成分 ・ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミド ・セチルPGヒドロキシエチルパルミタミド ・ラウロイルグルタミン酸ジ（フィトステリル/オクチルドデシル） 　これらも成分を調べる前の私は、なんか安定化とかする防腐剤とかなのかなぁよくなさそうだなぁとか勝手に思ってた！ごめんね擬似セラミドさん。 【セラミド類似成分】 ・スフィンゴ脂質 　細胞間脂質の脂質類の総称。 ・フィトスフンゴシン 　 ・カプロオイルスフィンゴシン ・カプロオイルフィトスフンゴシン 　短鎖セラミドといわれるもの ・ジヒドロキシリグノセロイルフィトスフンゴシン 　醤油粕由来 ・スフィンゴミエリン 　別名 : ミルクセラミド🥛 　牛乳由来 まだまだたくさんあります。 　いろんな呼び方がありますが、呼び方や分け方、セラミドって変更が多いんです。なのでいちいち覚える必要はないです！でもカタカナがなんか並んでても悪い成分ではないだなってどっかで聞いたなって思ってもらえたら嬉しいです🥹（セラミド類の気持ち。笑） 参考文献 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 一般社団法人 化粧品成分検定協会、化粧品検定公式テキスト、実業之日本社、182頁 - - - - - - - - - - - - - - - - - - かずのすけ・白野実、美肌成分事典、主婦の友社、239頁 - - - - - - - - - - - - - - - - - - #化粧品成分　#日本化粧品検定1級　#コスメコンシェルジュ　#コスメオタク　#化粧品成分上級スペシャリスト #セラミド　#擬似セラミド　#敏感肌　#肌質改善　#保湿

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