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Rio🀍 on LIPS 「先日 初めおカむロプラクティックに行っおきたのでメモ✍ ..」

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この埋蟌みコヌドを䜿甚するこずで、圓瀟の利甚芏玄及びプラむバシヌポリシヌに同意するものずしたす。

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コミュニティヌガむドラむン・利甚芏玄

先日 初めおカむロプラクティックに行っおきたのでメモ✍ マッサヌゞで骚盀や腰を䞭心に行われたしたが あっずいう間に身䜓が元に戻っおしたうずのこずで、3.4日埌にたた通うのが理想 回数を重ねたら月に1ペヌスで通い続けるのが理想ずのこず マッサヌゞを受けに来るだけではあくたで䞀時的なものになるので、ホヌムケアが倧事ずのこずで ケア甚品はもちろんサプリも摂る必芁があるずのこず😣 金銭面、䞊蚘の頻床で通う時間がずれないので私は次の予玄は入れずですが、斜術者さんから最埌にサプリをいただいたのでメモ✚ このサプリは午前䞭に飲むのがオススメ EPAは劊嚠䞭にも子䟛の発達にいいず噂があり葉酞ずEPAはずるようにしおいたので良さそう🀍 なかなか魚の油など垞に摂取出来ないので続けれる範囲でサプリにも頌ろうず思いたした🀍 #サプリ #DHCサプリメント #マッサヌゞ

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