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みやこ on LIPS 「ミューズリーのご紹介☺️ 毎朝の朝ごはんに🎵 ..」

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ミューズリーのご紹介☺️ 毎朝の朝ごはんに🎵 グラノーラより、砂糖が入ってない分糖質オフ👍️ ミューズリーは、オーツ麦などの数種類の穀物とドライフルーツ、ナッツなどが入ったシリアル食品のこと ビタミン、ミネラル、食物繊維がたっぷりで栄養価が高いみたい✨ (オートミールはナッツやドライフルーツが入ってないものだそうです!) 朝ご飯はしっかり食べる👌を心がけているので 栄養たっぷりなミューズリーで🐤 こちらはネットで購入 サルタナレーズンとバナナチップ入り🍌 甘さはかなり控えめなので😅ちょっとドライフルーツ追加や、はちみつトッピングで、食べやすいようにしてます👍️ #ボディメイク応援フード #ダイエット #ミューズリー #グラノーラ

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