Potato🍟

@french_fries04
女性
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ブルベ夏

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1st夏/2nd秋(プロ診断) 日本化粧品検定1級率直に思ったことを書いています✍︎ 多色アイシャドウパレットが大好きᥫᩣ プチプラと韓国コスメ多め見やすいようフォルダでまとめています📎

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Potato🍟 on LIPS 「もっと早く買えば良かったプチ後悔アイテム。 ..」

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投稿日：2024年06月23日

もっと早く買えば良かったプチ後悔アイテム。 ❀* ❀。. ✿ * ❀ ｡* ❀ ❀ * .❀ ｡ ✿ * ❀ ❀ ｡ ✿ * 。 ° 。 ❀ ❁ arboleaf 筋膜リリースガン振動の強さや使い方はリール動画にて❁⃘ https://lipscosme.com/posts/6442913?_t=zLqY&_r=p7qaDP Amazonで5000円ほどで購入したマッサージガン。ダイエットをしてるんだけど、フォームローラーでの筋膜リリース10分(けっこう痛い…)＋足のマッサージ20分を毎日続けるのがなかなかしんどくて、これならこれなら片手でできるし楽かもと購入してみました。アタッチメントは4つ、振動の強さは5段階。最初はレベル1でも十分なくらい。私は徐々に慣らしてレベル3にしてるんだけど、最初は弱い振動から始めるのがおすすめ。運動の後使うと筋肉が解れる感じがしてめちゃくちゃ気持ちいい。たくさん歩いた日とか使うと足が軽くなる感じがする。充電式で持ち運びしやすいサイズ感なので旅行にも◎ 20分かけて足のマッサージしてたのがこれなら15分で全身解せるし、片手でできるからスマホいじりながらでもOK。もちろんテレビとか見ながらでもできる。 15分で自動で止まるようになっているので、私はいつも20分くらいのアニメ見ながらやってます。肝心の解す力も手とは全然違って、いくらマッサージしてもガチガチだった前ももや大転子周りの筋肉がだんだん柔らかくなってきたのを感じます。楽して効果を得られる、本当メリットしかない。 5000円でこれはいい買い物すぎてもっと早く買えば良かったなとプチ後悔しています🥲 間違いなく最近1番買ってよかったアイテム。毎日フォームローラーやマッサージ頑張ってるけど効果がイマイチ…という方ガチガチな筋肉に悩んでる方は是非買ってみてほしい。 ❀* ❀。. ✿ * ❀ ｡* ❀ ❀ * .❀ ｡ ✿ * ❀ ❀ ｡ ✿ * 。 ° 。 ❀ 参考になりましたら幸いです。ご覧いただきありがとうございました🍟 #マッサージガン #筋膜リリースガン #筋膜リリース #脚やせ #私のご自愛ルーティン