Maa.‪ ·͜· 🎀 on LIPS 「◎4/30 初めましてのホームメイドケフィア♡ ..」

投稿日：2024年04月25日

◎4/30 初めましてのホームメイドケフィア♡ 自宅で簡単にヨーグルト超え🤤🤍🤍 ☺︎ ホームメイド･ケフィア ♥高活性ケフィア菌ケフィアは、長寿で有名なコーカサスの伝統的発酵乳！酵母と乳酸菌（アロマティクカルチャー）の共生でつくるおいしさは、ヨーグルトを超えたおいしさ♡ つくり方は牛乳にケフィア菌を加えて温に置くだけで、発酵出来、どなたでも簡単につくれる！ ※詳しくは箱の中の説明書に記載♡ ･牛乳にケフィア菌を加えて、室温に置くだけ！！誰でも簡単に発酵できます。･牛乳に加えるのはケフィア菌だけ！！添加物は一切なく安心だとか♡ しかも、一回ずつ使い切りですから、衛生的✧‧˚ ･経済的◎ ケフィア菌１パックで牛乳1000ml発酵でき、毎日300mlのケフィアを食べても 1ヵ月にケフィア菌1箱あれば十分♡ ちなみに豆乳でもできるそう🤍🤤🤍 私はまず牛乳で🐮🥛 1,000mlの牛乳に1袋ケフィアを入れ振って室温にしておくだけ♡簡単🫶🏻 また、牛乳で発酵したケフィアを冷蔵庫の中で 1晩水切りしておくとケフィアチーズができるそう🧀 私はフルグラが好きなので一緒に食べたり、そのまま、ジャムを入れたりしてみました🙂‍↔️💕 やわらかめで食べやすい◎ くせもないし、腸活にとても良い♡ 内から美活もしてお肌や健康の為においしくこれからも頂きたいと思います♡ オススメです😋 参考までに♡ 🔗 https://www.nakagaki.co.jp/2_1.html #pr #インフルエンサーワークス #nakagakikefir #homemadekefir #腸活 #腸活継続中 #発酵乳 #自宅で簡単 ##ケフィア菌 #ヨーグルト #チーズ #アレンジレシピ #美活 #目指せ毛穴レス肌 #至高のツヤ肌レシピ