泥中の蓮 on LIPS 「ハーブで、ダイエット！？ ヨモギやドクダミ、オオバコにミント..」

食べ過ぎた時に飲めば消化を促し、体の中の綺麗に保つデトックス効果のあるフェンネルティー🌱食欲を抑える働きや皮下脂肪を付きにくくすると言われるフェンネルの効果をまとめました。フェンネル花言葉「称賛」フェンネルティーの効果◎消化促進◎腸内環境を整える◎身体の代謝を良くする◎胃もたれの解消◎便秘解消◎お腹が張って苦しい時にガスの排出を促す◎皮下脂肪の中の老廃物を排出◎皮下脂肪を付きにくくする◎母乳の出を良くする◎生理痛の緩和◎更年期障害の改善◎眼精疲労◎強壮作用◎肌のくすみ、シワ、たるみ予防◎緊張やイライラの緩和◎口臭予防と様々な効果があります。ダイエットに効果的と言われるのは、...

春は気温や環境の変化で、体調が不安定になりがち💦 不調を感じていませんか？🤔 ケアするポイントは、自律神経を整える、デトックス、睡眠の質を向上させること！ 1️⃣ ネトルティー（花粉症対策＆むくみケア） ◆ 味：ほのかに青葉のような香りで、クセが少なく飲みやすい

美容、ダイエット、健康促進を狙うなら生の生姜よりも乾燥粉末‼️安い、手軽、保存がきいて応用の幅が広い‼️良いことばかりです❣️我が家ではスープや紅茶、ドレッシングに混ぜたり、料理に使ったりと毎日の食生活に役立てています。コツは毎日コツコツ、です💖大量に摂取しても逆効果です💦特に冬は冷えるので温活に役立てたいですね💖以下、興味のある方に生姜の詳しい効能を。古来より生姜は生薬として広く使われ、今も葛根湯やらなんやら様々なお薬に配合されています。是非知っておきたいポイントは「生と加熱・乾燥したものとでは有効成分や効能に違いがある」という事。●生のショウガ：ジンゲロール　...

こちらは英国王室御用達の栄誉をうけた老舗メーカーWILKIN&SONSのレリッシュで、ロンドンに行ったとき購入しました🦢 こちらのメーカーのレリッシュにはレーズンやトマト🍅、ワインビネガー、オレンジ、シナモン、生姜なども入っていてマヨネーズと混ぜると最高です。 美味しく玉ねぎをとりつつ、調理の手間もない美容に良いオニオンレリッシュをぜひ活用してみてくださいね✧

【MriccaAPOTHECARY】︎杜仲の青汁小さい頃から野菜苦手で生野菜は普段ほとんど食べないので栄養の偏りが気になってい他ところ@maricca.apothecary.officialさんに杜仲の青汁お試しさせていただきましたthankyou♡*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･こちらの青汁は緑茶飲んでるような感じで野菜嫌いの私でも飲みやすかったです気になる成分は☆ゲニポシド酸高血圧・生活習慣病の予防副交感神経を高めストレス緩和血行促進☆アスペルロシド内臓脂肪の燃焼...

（４月6日火曜日）⋯⋯⋯⋯ハンガリー王妃の若返りの水💁🏻‍♀️✨⋯⋯⋯⋯🌿♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡🌿14世紀の中世ヨーロッパ時代、70歳のハンガリー王妃はカラダの痛みに悩まされていたそうです。そこでお抱えの錬金術師に助けを求めました。彼はハーバリストでもあり深い知識を持っていて、妙薬のレシピを素に「若返りの水」を作りました。王妃はそれを飲んだり、カラダに塗ったり⋯⋯やがて魔法のような蒸留水のおかげで元気と若々しさを取り戻していきます。この蒸留水がハンガリアンウォーターの始まりとされています。美しく元気になった王妃、その魅力は、25歳のリトアニア公を虜にし、求婚させたほどでした。