♡ara saran ♡ on LIPS 「#白湯白湯とは⇒水を一度沸騰させてから、飲める程度の温度に冷ましたもの ..」

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投稿日：2023年11月08日

#白湯白湯とは⇒水を一度沸騰させてから、飲める程度の温度に冷ましたもの苦手でした💦 味ないし… 美味しくないし… でもここ最近朝晩寒くなってきたのでコーヒー飲んだ後や仕事中や寝る前に飲むようにしたんです🍵 #いつの間にか飲める様になってましたꉂ🤣𐤔 そしたら… 頑固な頑固な便秘な私が便秘薬なしで💩出るんです‼️ 〇ご飯抜いたりしてません〇多い時は2回とか出ます‼️ トイレ行く回数も多いのですが尿が出る量も多いんです‼️ 臭いガスꉂ🤣𐤔も沢山出ます‼️ 🏥の先生に聞いたら「腸が温まって動いてるのよ！尿が出る量が多いのも悪い物も出てるし良い事よ！臭いガスが出る時は💩が溜まってる時だね！寝る前に飲むのも体も暖まるし寝付き良くなるからいい事よ」と‼️ 白湯飲んで飽きたら普通に何でも飲んでます𖠚໊ #便秘解消 #寝付き良し