LIPSベストコスメ2025 上半期
  • みやこ on LIPS 「おやつにナッツを取り入れてます☺️特にくるみが好きなのですが、..」(1枚目)
  • みやこ on LIPS 「おやつにナッツを取り入れてます☺️特にくるみが好きなのですが、..」(2枚目)
  • みやこ on LIPS 「おやつにナッツを取り入れてます☺️特にくるみが好きなのですが、..」(1枚目)
  • みやこ on LIPS 「おやつにナッツを取り入れてます☺️特にくるみが好きなのですが、..」(2枚目)

コメント

  • てまり
    てまり

    こんにちは🎵コメント失礼します🙇 何とも毒々しいクルミさん🤭 ナッツ大好きなので食べてみたいです!

  • みやこ
    みやこ

    こんにちは!コメントありがとうございます✨ そうなんです😁ちょっと色が…(笑)でも味は美味しいので、是非❤️

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みやこ on LIPS 「 おやつにナッツを取り入れてます☺️ ..」

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おやつにナッツを取り入れてます☺️ 特にくるみが好きなのですが、 最近赤いくるみの存在を知り🍀 買ってみました🐤 くるみはナッツ類でオメガ3脂肪酸を最も多く含んでいるらしいです。 抗酸化値も、ナッツ類の中で一番高くて、ビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB6、葉酸、マグネシウム、銅、亜鉛などなど…栄養たっぷりみたいですね! 赤くるみ(ルビーウォールナッツって言うそうです!)には、薄皮にポリフェノールが含まれているみたい🎵 味も、くるみなんですけど、普通のよりちょっと甘めで まろやかな味に感じます✨ ダイエットや、体調管理に👍️おやつとして 毎日一つまみくらい食べてます #ダイエット #ナッツ #ヘルスケア #健康食品

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2025年06月09日(Mon)
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