🎅🏼クリスマスまでに垢抜けたい子集合🎄
みなさんこんにちは!海月です!🙌🏻🤍
今日は垢抜けるためにすべき事を紹介したいと
思っています!😽🫶🏻
長いけどぜひ最後までご覧下さい👀👊🏻‼️
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1⃣ ダイエット
"ダイエットが1番の整形"
という言葉があるように、垢抜けに1番必要な事は
やっぱり痩せることだと思っています🤔💭
まあ細ければいいってもんじゃないので‼️
自分の健康第一で痩せようね^. .^b
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🎞 おすすめの動画 🎞
私は足痩せ、全身痩せ中心にやっています!💪🏻❤️🔥
①なるねぇさんの『シン・足パカソーラン』
いろんな足パカ試してきたけど結局いつもこれに
戻ってきちゃいます🥲🫶🏻なるねぇ𝑩𝑰𝑮𝑳𝑶𝑽𝑬───
②ひなちゃんねるさんの『20kg痩せるダンス』
楽しいのに疲れる……
単純な動きが多いのでダンス音痴の私でも楽しく
できました🥹🥹💗
おすすめ動画2つは上の写真に載せてあるのでぜひ
やってみてください👍🏻‼️
2️⃣髪の毛
髪の毛で人の印象って結構変わりますよね…😵💫🌀
傷んでいたりすると不潔な印象になってしまうことも😿💧
しっかりヘアケアをしてサラツヤモテ髪を手に
入れちゃいましょう👊🏻❤️🔥
①ヘアアイロンをする際はオイルを付けて‼️
オイルを付けないでアイロンを通すとパサパサになり
傷んでしまうそうです😵❤️🩹
(オイルを付けても多少は傷みます😿)
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👧🏻 おすすめ商品 👧🏻
シャンプー&コンディショナー
⬇️
&honeyピンク、ululisu青
(アンドハニー、ウルリス)
私はこの2つが髪質に合いました!🥹🤍
髪が傷んでパサついてる子、髪にまとまりがない子に
おすすめです👍🏻👍🏻💗
いろんな種類があるので調べて自分の髪質に合う
シャンプー&コンディショナー見つけてみてください😽
ヘアオイル
⬇️
ululisuピンク猫
またまたウルリスです笑
まとまり最高だし自然なサラツヤ髪を作ってくれるんです!感動。
パケも可愛いし何より匂いが天才すぎる…😭😭
めっちゃ女の子って感じの香りです🎀💭
(これも写真載せてるので見てみてください😉)
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3⃣肌
私自身めっちゃくちゃ肌荒れ悩んでます…😿🌀
でも最近いろいろ研究して少し良くなってきたので
その方法を説明したいと思います‼️
①前髪は極力あげる
おでこにニキビができてしまい隠したくて前髪を
下ろしている子多いと思います😢
でもそれじゃあ悪化するばかりです😣💧
家にいる時は極力前髪はあげて過ごしましょう👍🏻👍🏻
②ニキビを絶対触らない
癖でつい顔を触っちゃう事ありませんか?!
それ絶対ダメです❌
手の雑菌が付いてニキビが悪化してしまいます😢🖐🏻
これと同じ理由でニキビを潰すのもNGです🆖
③スキンケアを見直す
私はこれで結構治ったと思います!
私は皮膚科に行って肌荒れ用のお薬を貰ったんですが
なんと2つ貰ったうちの1つは使わない方が
肌が綺麗になりました😳‼️
あと朝の洗顔は水洗いだけの方が良かったです🫧💧
④油物を食べない
ニキビは体に溜まった皮脂汚れが原因となっています😫
なのでそもそも体に油を溜めなければいいのでは?
と思いやってみたところ大正解だったっぽいです🙆🏻♀️
こんな感じです!
最後まで見て下さりありがとうございました🙌🏻💗
参考になれば嬉しいです😭✨
最後に一言!
女の子はみんな可愛いです!
生まれた時からプリンセスですからね👸💞
自信持って胸張って笑顔で明日も無理せず頑張りましょう!!
また見てください!さようなら〜!!👋🏻🤍
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