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FLOWER. ⚘𓈒情報収集中 on LIPS 「【朝ごはんにおすすめのフルーツ3選！】 ..」

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投稿日：2023年08月23日

【朝ごはんにおすすめのフルーツ3選！】今回は朝食に良い果物を3つご紹介します！ ①いちごビタミンCがとれるので、美肌効果や疲労回復に♪ ②バナナエネルギーに変わりやすいブドウ糖などが含まれているため1日の体力維持ができ、腹持ちも良いのでグッドദ്ദി ˃ ᵕ ˂ ) ➂りんごポリフェノールやリンゴ酸、ビタミンなどが豊富♪ こちらにもブドウ糖などが含まれています(*¯꒳¯*) ビタミンCは日焼け対策もできるのでおすすめですദ്ദി ˃ ᵕ ˂ ) #生涯推しアイテム #本気の日焼け対策

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