•  い ち ご あ め 🍓🍭 on LIPS 「안녕➰🤍ナントですね!私約1ヶ月で−3kgのダイエットに成功し..」(1枚目)
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コメント

  • ゆゆ
    ゆゆ

    やっぱりゆゆもお菓子食べないで頑張る🔥❤ いちかの好きぴの話聞けて嬉しい〜❕ 脈アリ説あるよ✨

  •   りり
    りり

    うちも片想い中!! 席ちかい!

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い ち ご あ め 🍓🍭 on LIPS 「안 녕 ➰🤍 ナ ン ト で す ね !私 約 1 ..」

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안 녕 ➰🤍 ナ ン ト で す ね !私 約 1 ヶ 月 で − 3 k g の ダ イ エ ッ ト に 成 功 し ま し た !!! な の で そ の 方 法 な ど を 教 え て い き た い と 思 い ま す! 🍓🧸_____❤️_____🧸🍓 ま ず 5 1 k g か ら 4 8 k g に な り ま し た ! ① お や つ は 10 0 ㌍ 以 内 「 え そ ん な 分 か ら な い よ 、書 い て な い 」 っ て 思 っ た ら 、 調 べ ま し ょ う !案 外 出 て く る も の で す 🫣 ② お や つ 抜 き 理 想 は お や つ を 食 べ な い こ と ! 食 べ た く な っ た ら 水 を 飲 も う! ③お す す め の お や つ 我 慢 で き な い と き は ブ ル ー ベ リ ー に 蜂 蜜 を か け て 食 べ て ま し た 🫐 🍯 こ れ だ け で す ! ま さ か 自 分 に お や つ 分 の 3 k g が あ っ た と は . . .😇 見 た 目 は 変 わ ら な い け ど 、友 達 に お ん ぶ し て も ら っ た 時 と か 「 軽 〜 い !」 っ て い っ て も ら え ま し た! 誰 か の 参 考 に な れ ま す よ う に 🍀𓈒𓂂𓏸 #ダイエット #ダイエット方法 🍓🧸_____❤️_____🧸🍓 す き ぴ → ⚽️ い ち か → 🍓 算 数 の 授 業 中 ... ⚽️い ち か か か か か か か い ち ご ご ご ご 🍓な に 笑 い ち ご じ ゃ な い し っ ⚽️こ こ っ て こ れ で 合 っ て る よ ね !? 🍓う ん ! 合 っ て る よ ⚽️お け っ て 感 じ で は る ば る 遠 く か ら ?聞 き に 来 た り ⚽️い ち か 〜 あ っ て た ? 🍓三 番 あ っ て な か っ た 、教 え て ? 😢 ⚽️お k こ の あ と ち ょ ー 近 距 離 で 教 え て も ら っ た り い っ ぱ い い じ っ て も ら え て 天 国 、、、 ⚽️ と は ク ラ ス 違 く て! た ま た ま 算 数 の レ ベ ル ク ラ ス 分 け で 一 緒 に な っ た ん で す! は ぁ. . . ⚽️ は 小 さ い 頃 か ら み ん な か ら モ テ モ テ で 、 ラ イ バ ル い っ ぱ い い ま す 、 ま が ん ば ろ

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