ひ on LIPS 「⚠️簡単に痩せたい人だけ見てください⚠️ ..」

甘いものが大好きだからこれ飲んどく💕ナチュラル&オーガニックBOXに入ってたからお試ししたのでご紹介♥️naturismナチュリズムBlue/42粒入り「食べたら飲んでおく」たったそれだけの楽チンダイエット。高濃度「黒烏龍茶」をメインに8種類...

Bblabのニュートリワン酵素、ミルクティー味！いままで酵素いろんなのを飲んできたけどこれは結構酵素強い気がする〜！ちょっと舌がびりびりします（フルーツ食べた時のアレみたいな、なる人とならない人いるからつたわるといいな…）今までこのメーカーの...

DO-EATのDo-eatMarketFridayプレミアムシリアル！Qoo10のメガ割で購入しました！まぁ結論から言うと、美味しいけどコスパは悪いかな…2千円以上して700gしか入ってないの。一回に食べるのは数十グラムだから一回あたりになら...

アップルサイダービネガーコンブチャ レモンベリー →わたしが避けてる人工甘味料が入っていなかったこと →カフェイン入っていないこと →カリウム配合なのでむくみにも良いこと ライクサラ ダイエット炭酸水 体脂肪減少させてくれるドリンク？ こちらもシュワシュワ感強めで満腹感あり、ご飯前に飲むと空腹感かなり抑えられるので食べる量減らせるって意味でも#ダイエット になる。 アップルサイダービネガーグミ これ…効く…お通じめちゃ良くなる… 1袋に21個程、たっぷり入ってるんだけど 1日2-3粒でよいのですが 初回美味しすぎてうっかり食べすぎた私は… お腹を下しました（笑） そう、便秘解消 効果があるそうなので いくら美味しくても 規定量守った方がいいです。

PHA配合 次世代ピーリングと呼ばれるこのPHA 刺激がマイルドになったものなんです 肌をうるおしながらピーリング効果もできちゃうというね 刺激はマイルドなのに、ピーリング効果も満足 肌の不要な角質をケア つるんとしたざらつきない肌作りをサポート 整肌といえばCICA 外部からの刺激や肌荒れ、赤みなどのトラブルにも◎ 毛穴より200倍も小さくしたカプセルに11種のヒアルロン酸をギュギュッと詰め込んで配合 肌にしっかりうるおいを 使用時間！なんとたったの1分でOK！ 朝ってもうとにかく時間との勝負なんですよね 朝からお気に入りにカップでコーヒータイム♪とかやってみたい 朝の化粧水の後にパッと広げてピタッと貼るだけ シートマスクを使った日は、いつもよりメイクのノリが良い！ 時間はないけどケアもちゃんとしたい！

こんにちは✩.*˚今日は、コロナ太りしてしまった私がたった3週間で2キロ痩せた方法を教えたいと思います！(結果が出るかは人それぞれです、自分に合ったダイエット方法を探すのが1番です)〜食事〜朝…ご飯(おかずもちゃんと食べる！)昼…給食(学生な...

お久しぶりです！10/25の記録です！身長156センチ体重53.9キロ（前回の投稿からマイナス1キロほど）本日久しぶりに53キロ台突入しました！！！！ギリギリなので、54キロと53キロをうろうろすると思いますが、前回からは痩せました😅1ヶ月後...

朝ごはんお米➕なにかおかずorおにぎりパンは絶対食べないもしお米無かったらお昼まで我慢お昼12時頃お弁当orママの手作りのなにかor何も食べないなにも食べないときはお腹空いてないときだけ空いてたらちゃんと食べる夜ご飯19時〜20時親が作ったご...

久しぶりです！！速報です！私は身長146.1センチ(この0.1センチは大事です！)まあいつも1番前なんですけど、体重がもうヤバくてなんと38㌔もあったんですよ…でもビクビクしながら、体重計にのったら36㌔になっていたんですよ！！なので今日は何...

※食べ物の写真&雑談なので、興味ない方はスルーしてください⚠️いろいろなダイエットをしてきましたが、1番イイのは食べる物を管理するのが◎🔻私の失敗ダイエット🔻『置き換えダイエット』→痩せたけど、その後普通の食事をとるのが怖くなり結果病気になり...

私が約2ヶ月で痩せた方法はっきりいってこれは本当に太っているの人じゃないと効果無いと思います。私は今もダイエットを続けています。今は停滞期なのかほとんど体重が減っていませんが、約2ヶ月でマイナス6キロ痩せた方法を紹介します！（参考になるかわか...

みてわかりますか！！！1週間でこの効果です！今までなにしても足痩せにこうがなかったのですか、一瞬間でここまで効果がでてびっくりです。そして、体重も2キロ減りました。もともと血色がわるいのですいません朝ご飯は、白湯か、水をコップいっぱい飲む前に...