LIPSベストコスメ2025 上半期
  • ふらんきんせんす(ふらん)再登録 on LIPS 「最近コーヒー飲み過ぎと、さくら味スィーツやラテばっかり飲み食い..」(1枚目)
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ふらんきんせんす(ふらん)再登録 on LIPS 「最近コーヒー飲み過ぎと、さくら味スィーツやラテばっかり飲み食い..」

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最近コーヒー飲み過ぎと、さくら味スィーツやラテばっかり飲み食いして、糖分摂り過ぎカロリーオーバー?💧 年明けから、イチゴ、チョコ、さくら味とか、甘党には誘惑まみれ、ティータイム、もぐもぐタイムで春気分満喫🌸🍓☕️ そんな私ですが、元々カフェインが体質的にダメで、昔はコーヒーどころか、緑茶や烏龍茶すら胃もたれして胃がムカムカしてたくらい😰 好き嫌いじゃなく、胃腸が弱くてホットでも飲んだら その日はずっと胃もたれして、でも胃は特に異常ないっていう。🤔💧 なので遺伝や家系的にメタボにはならないけど、ガン家系ですし、流石に40代になってからガタはきたし、たまに食生活を反省して自炊したり、フルーツ食べて ビタミン摂るよう意識してて… 健康オタクではないし、酒タバコやらない、辛いものも苦手なので、血圧高くないし、胃腸弱くて大食いじゃないし、親譲りで身体は丈夫で、入院や事故とか骨折やらインフルも無縁で、アホは風邪引かん代表例で、熱出ても38度代前半で、寝れば翌日には熱下がってぶり返さない、他人から回復力抵抗力が凄いなって言われるほど。 酒飲まないけど、甘いものやら、塩っぱいスナック菓子やら、揚げ物やら肉とか、つい食べちゃうから、正直サプリだの青汁とか飲みたくない、おやつ食べちゃう、もぐもぐタイムはやめられないから、だからお茶でリセットのつもり😅 カフェインがダメと言っても、最近はコーヒーも冬は 飲んでも胃もたれ知らずで、緑茶も熱出たり夏以外は 大丈夫🙆🏻‍♀️(コーヒーはブラック苦手) ごはんの時はお茶派🍵 コーン茶、最近カルディでも売ってますが、私はイオンで買いました🌽 コーン茶は、むくみやダイエットに、シミ、シワ抑制、血圧を下げる、冷え症、貧血、血糖値の急上昇を抑える、便秘、コレステロールを排出といった効能があります。 このコーン茶は、苦味が濃くて、酸味が少々あり、コーンの香ばしさはあんまりしない😅 なので、個人的にはとうもろこしのヒゲ茶の方がコーンっぽくて飲みやすいと思う。 まぁ私は、コーンっぽくなくても、変なダイエット系お茶やら、ジャスミンティーやらルイボスティーやら よりは断然飲みやすいけどね👌 #コーン茶#ダイエット#むくみ#貧血#冷え症#イオン

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2025年06月17日(Tue)
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