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記録 on LIPS 「ニキビに悩んだら素直に医者に行こう(自戒) ..」

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ニキビに悩んだら素直に医者に行こう(自戒) 数ヶ月間悩んだニキビが治った。何をしたかというと、スキンケアでもなく、皮膚科にかかったのである。 今後また悩んだ時に「医者行こう！」という気持ちになるためのメモとして以降残す。 顎、額に繰り返しニキビができてしまい、どんなアイテムを使っても改善の症状がみられず、最終手段のつもりで医者に行った。(ついでに永久にあるのか？と思えるぐらいしつこく出来る背中ニキビについても診てもらった) 結果、塗り薬を処方され、約2ヶ月で治りました。 そして、これ幸いとスキンケアについてお医者さんのご意見を伺って参りましたので、これも忘れないようにメモ。 Q1：またニキビを繰り返したくないので、おすすめのスキンケアはありますか？ A1：大人のニキビは思春期ニキビとは違って外側(スキンケア)をどうこうするよりも内側が大事。内側とはつまり、食事、睡眠時間、運動習慣、ストレスなど。内側のケアを大事にしましょう。またニキビを繰り返してしまったら受診してください。 Q2.：ニキビには拭き取り化粧水などの商品がいいって聞きますけど、本当ですか？ A2：スキンケアには色々な見解がありますが、自分としては肌に刺激を与えることはなるべく避けるべきと考えています。先生によっては、「ぬるま湯で洗顔するのみで十分」と考えていらっしゃる方もいます。そして、先ほど答えたように、大人のニキビは外側のケアより内側を重視してください。 QAは以上。大人の悩みはツール(化粧品)でパパっと解決するわけではなかった…現実は厳しい。 この数ヶ月の悩みは何だったのか、色々な商品に手を出したのは何だったのか…医者に診てもらえば丸っと解決するのである、 次からは早めに相談したい(ちょっとニキビ跡残ってしまったので) 治療終えてから2ヶ月ぐらい経ったけど、ニキビの発生/消滅は普通レベルの頻度になりました。生理前はできてしまう、ただ、治りもする。(皮膚科行ってた時は常にニキビがどこかに複数できている状態で治るという概念は存在しなかった)

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