miina@汚肌工事録⚠️ on LIPS 「9/29の#インナーケア録 ..」

私も12月から使用の大好きなレチノールA 1%クリーム☺️お陰で本当に肌がキレイになりました！ ニキビ予防や、シワやシミを解消してくれるハリを与えるなどいいことばっか。 私はニキビに効く薬がより効きやすくなりました。 キメが失われると見た目はツルッと綺麗ですがバリア機能を低下させて肌の老化を招いたり、紫外線を受けまくってシミが治らなくなったりするそうです😢 ただビニール肌にならないためには、レチノールA1%クリームは①ビニール肌を招く可能性があるから慎重に使う②40代くらいからの使用はかなり注意が必要③「生理前から1週間」など使用期間を限定するなど。 とくに40代に近い方からは慎重に使用されたほうがいいかと！ 若い人は毎晩使ってもまだ問題ない場合が多いそうすが、可能性を踏まえてレチノールに限らずスキンケアしすぎには気をつけましょう😊

こんなにシンデレラフィットしてくれるの✨ しかも他のテープとかマグネットとかいらない まさかこんなに埋まると思わなくて 感動して語彙力を失っています笑笑 チップはいらない！けど 持ち歩く予定ないからおっけー🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️

私のニキビは、CICAよりTeatreeです。 もしCICAが効かないよ😢っていう人は Tea treeを是非試してみてください。 私の頬ニキビは、早期のteatree マスクで鎮静することが多いです！！！ そして肌に合う化粧品を使いながら 睡眠運動食事をベストに維持しないと 結局治らないこともあると思います😢 自分に合うケアを見つけて健康でいることが 必須です。

海外製なので、「私肌強いんで」と 軽く使うのはきけん🙅‍♀️ ⚠️ケアのしすぎは「ビニール肌」につながります 肌が薄い人は特に注意した方がいい 皮膚科先生の話では40才前後〜は 使い続けるのはやめた方が良さげ 期間を設けて🙌

🚶‍♂️歩いてる学生さんでニキビいっぱいの子がいて…「私もそうだった…！めっちゃ気持ちわかる」「余計なお世話だけどアドバイスしたい〜😭」ってなって。😭ニキビ全盛期の暗黒時代を経験してNGなこと　してほしくない事気づいたら健康チェックまで、笑衝...

ニキビができた日のスペシャルケア入れ忘れたので今度またまとめ直したい😅 The ordinaryとiherbは私のスキンケア人生で最高の出会いです🙏 LOOKFANTASTIC(公式に提携しているところ) 初回6000→3500円で送料無料、1000円OFFになるコード😆👉 MINAMI-R4H